※ [本文轉錄自 godpig 信箱]
作者: windandcloud.bbs@bach.mc.ntu.edu.tw
標題: 磕瓜子系列-1
時間: Fri Dec 4 16:48:43 2009
發信人: oeoeo (好餓好餓), 信區: _TableTennis
標 題: 磕瓜子系列-1
發信站: ◎楓城杏話◎ (Sat Dec 11 10:20:59 1999) , 轉信
[本文經 oeoeo 於 Dec 14 00:33:25 修改]
有時候不必太急或逼自己狂練
應該分析看看 哪些是目前阻礙自己進步的關鍵?
對大多數的人來說 連續板練得最多
但是以連續板得分的比例最低
原因是主動起板的能力配合不上連續球的能力
最主要的原因是起板太急了
還不會穩穩拉球就練起搶拉SPEEDO
球點都抓得太早了
而且 大家可以修正練連續板的重點
不要漫無節奏的揮拍 越打越快 (練擺速?)
練到最後的境界是"拚球"而不是打球了
真正比賽時抓不到tempo 沒有發力擊球的球感
當然打不出來
其實 抓球的節奏好好處理球是基本功
擺速是進階的東西 不要把先後順序弄錯了
如果球速快到只能憑感覺處理球 來不及好好看準球出手
該是把速度慢下來的時候了....
觀摩的對象: 除了小黑新泰學長, 秉學和阿蒼的球tempo也抓的很好.
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--- 卍 －-- 譬如一燈入於暗室，百千年暗，悉能破盡。
∕￤﹨ 菩提心燈亦復如此，一入眾生心室之內，
█ 百千萬億不可說劫，諸業煩惱種種暗障，悉能除먊 █ ╭ --《大方廣佛華嚴經卷七十八》
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