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標題: 磕瓜子系列-3
時間: Fri Dec 4 16:49:10 2009
發信人: oeoeo (好餓好餓), 信區: _TableTennis
標 題: 磕瓜子系列-3
發信站: ◎楓城杏話◎ (Tue Dec 14 00:53:34 1999) , 轉信
今天晚上教冠儒和耀臨練擋球
所以就聊聊練擋球的一些想法
最佳擋球手當然非小黑學長莫屬
請大家找時間觀摩小黑的鐵擋
近台擋球沒有向後引拍 手要直接去就球
判斷球飛出的方向之後 手就往那個方向去過去 (才來得及)
你必須事先預測到球的落點 然後及早讓拍子在那裡等球
這是第一點 直接去找球 而不是引拍然後擊球
接下來要學會像一面牆壁一般 握穩拍子
借來球的力量擋回去 過程中盡量不加力給球
學會不加力的檔球之後 再學加力擋球
這樣的過程可以改掉擋球會引拍的壞習慣
加力擋球也不用引拍 只不過是等球 擊球 快速帶球
它的動作是後半段而已 沒有前半段的揮拍
這樣子講可以了解吧
如果擋球總是先引拍的話 會覺得自己反應不夠快
一般人正手習慣引拍 所以反手擋得都比正手好
其實正手擋球在加力/減力方面的運用是比反手更棒的
擋回去的球點也更開 因此不妨下點工夫
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--- 卍 －-- 譬如一燈入於暗室，百千年暗，悉能破盡。
∕￤﹨ 菩提心燈亦復如此，一入眾生心室之內，
█ 百千萬億不可說劫，諸業煩惱種種暗障，悉能除먊 █ ╭ --《大方廣佛華嚴經卷七十八》
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