@ 我是一個頗愛好鋼琴音樂的學子，最近整理了六種訓練手指的方法，在這裡
介紹一下。只要一個平面，隨時可以練習。
介紹之前請先了解以下數目字：１是姆指，２是食指，３是中指，４是無名
指，５是小指。
（一）：任取三個手指，如１４５，然後以１４１５這種〞兩個手指欺負一個手指
的形式〞反復，這樣的一個回合，是四拍子的狀態；三個手指頭都可以輪
流被強化。如１４１５，４１５１，１５４５。
（二）第一階段：
任取三個手指，如３４５，然後以３４５的順序先暖指一下，然後４５３
然後５３４依序；這個樣子是逆時鐘，反過來的話是５４３，４３５，３
５４，共有六種組合。
第二階毇：
第一階段流暢後，然後加上空著的１或２指。如３４５１，４５３１，５
３４１，５４３１，４３５１，３５４１。
如此一來，蕭邦的小狗圓舞曲前面的樂句，或夜曲第二首的最後的樂句都能
迎刃而解。
（三）：任取四指，如１２３４，以１３一組，２４一組，成為三度震音（四重震
音）
四重震音的形式可以有三種，分別是交叉，左右，承載。
交叉式就是上面１３，２４的形式；
左右式是１２，３４；
承載式則是２３，１４；
五指輪流休息，共有五套震音式
＊可以克服蕭邦練習曲的op25的6或7，我忘了是那一首。
]四）：固定兩指。其餘三指任選二指，然後與固定的指數訓練和絃的手法。
如：固定１２，任選３４，然後以１２３－一起，輪流交替。
１２４－一起
以上是前四種手法，現在再進一步討論這四種手法，並且冠上名稱。
（一）攻：十種基本指數．三種型態 ＝三十種指法
（二）補：十種基本指數．六種順逆．剩二指＝一百二十種指法
（三）分：五種基本指數．三種型態 ＝十五種指法
（四）取：十種基本指數．三種型態 ＝三十種指法
這些手法每天都要練習，當然不可能全部練過，我是取母法維持基本。
母法如下，訓練時以演空練習，或擇一平面即可。
（一）攻：因第四指最弱，固平伸手掌，勾回其餘四指，而後以第四指為軸，
@以震（顫）音的形式，左右快速半轉動。（因為手臂不能３６０度
轉動，故曰半轉動）如此一來，手臂的外緣肌肉能強化。
（二）補：平伸手臂，伸掌、握拳輪流交替。請記住，握拳的時候大姆指是在
外，而非在內被四隻手指握住。不然的話，以後大姆指就伸展不開
了。
（三）分：這一個指法最少，故沒有母法，只要從三種型態（交叉，左右，內
外），取一型態，五種指數依序練過即可。
（四）取：平伸手臂，把手掌張開到最大（八度，十度，甚至十二度），然後
快速屈伸手肘，如同在大彈三、七甚至九和弦一樣。
（五）移：類似「補」，不過是「握拳」換成「五指尖」聚在一起就是了。
（六）轉：「大姆指」與「小指」來練習「轉圓圈」的動作。
以上六種手法每天各練一百回合，一回合即來去或左右輪迴一次。這當中以分
的指法這累，因為這一種型態是五種指數共五百回合。但是四種手法全部的練
習花不到五分鐘。持之以恆，手指將維持一定的狀態。
這一部分到此告一斷落，除此之外還有兩部分．．．，三部分共一整套，全部
的設計是以每天不到半小時，一個星期不到兩小時練習時間，卻想彈鋼琴的人
而作的.꜊
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