如果大家看完我剛寫的東西
應該會覺得練球很累才對
可是顯然大家練球份量不夠
所以才會早上起來跑步
不是說多練不好,你們的精神是絕對值得鼓勵
可是我覺得應該再多花一點力氣在平常練球上面
球練得多,體力自然會好,
除非集訓,不然實在不必早上起來練體能
一方面身體冷容易受傷,一方面精神不好,外面車又多
而且這麼早起睡得不夠,體力不能恢復,下午重要的練習反而沒辦法全力投入
何必呢?
希望大家不要本末倒置了!
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