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如果大家看完我剛寫的東西 應該會覺得練球很累才對 可是顯然大家練球份量不夠 所以才會早上起來跑步 不是說多練不好,你們的精神是絕對值得鼓勵 可是我覺得應該再多花一點力氣在平常練球上面 球練得多,體力自然會好, 除非集訓,不然實在不必早上起來練體能 一方面身體冷容易受傷,一方面精神不好,外面車又多 而且這麼早起睡得不夠,體力不能恢復,下午重要的練習反而沒辦法全力投入 何必呢? 希望大家不要本末倒置了! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.twbbs.org) ◆ From: ntucst.csie.ntu