※ 引述《eyr (不祥預兆籠罩~~)》之銘言:
: ※ 引述《FireStarMen (笨傻呆愚拙憨癡)》之銘言:
: : 至於有女朋友的 因為不能全心致力於訓練上
: ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
: 謝謝短褲歐逼
: 請問訓練課程與訓練時間
: 要不要交學費阿:P
: : 很抱歉 不能讓你加入了 謝謝
中華民國手槍代表隊基礎課程
早 重量訓練:
利用繩子與重物針對特定肌肉做強化訓練
對於肌力與角度有極佳訓練效果
適量 過量有受傷爆體之虞
中 想像訓練
利用書籍與聲光效果輔助想像與敵人作戰
可增強精神力與耐力
適量 過量有精神不濟之虞
晚 實戰演練
配合想像訓練並充分熱身做現場實戰練習
可掌握作戰節奏與提升經驗
一次 過量有虛脫無力之虞
以上基礎課程 可厚植本身實力
為將來進階課程打下優良之基礎
務必照表操課 當完成訓練後
依然龍精虎猛 精力充沛 絲毫不感疲累時
便可進入進階課程
本課程完全不需繳學費
只需支付場地清潔費與書籍資料費
只要有恆心與毅力 相信短期內必有驚人之進步
成為男人中的男人 呼呼....................
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又高 又遠 又快 又準 又久 又有力
這才是六打王本色
----------中華民國手槍代表隊長如是說
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.twbbs.org)
◆ From: FiveStar.m3.ntu.edu.tw