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※ 引述《eyr (不祥預兆籠罩~~)》之銘言: : ※ 引述《FireStarMen (笨傻呆愚拙憨癡)》之銘言: : : 至於有女朋友的 因為不能全心致力於訓練上 : ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ : 謝謝短褲歐逼 : 請問訓練課程與訓練時間 : 要不要交學費阿:P : : 很抱歉 不能讓你加入了 謝謝 中華民國手槍代表隊基礎課程 早 重量訓練: 利用繩子與重物針對特定肌肉做強化訓練 對於肌力與角度有極佳訓練效果 適量 過量有受傷爆體之虞 中 想像訓練 利用書籍與聲光效果輔助想像與敵人作戰 可增強精神力與耐力 適量 過量有精神不濟之虞 晚 實戰演練 配合想像訓練並充分熱身做現場實戰練習 可掌握作戰節奏與提升經驗 一次 過量有虛脫無力之虞 以上基礎課程 可厚植本身實力 為將來進階課程打下優良之基礎 務必照表操課 當完成訓練後 依然龍精虎猛 精力充沛 絲毫不感疲累時 便可進入進階課程 本課程完全不需繳學費 只需支付場地清潔費與書籍資料費 只要有恆心與毅力 相信短期內必有驚人之進步 成為男人中的男人 呼呼.................... -- 又高 又遠 又快 又準 又久 又有力 這才是六打王本色 ----------中華民國手槍代表隊長如是說 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.twbbs.org) ◆ From: FiveStar.m3.ntu.edu.tw