在成大的版看到他們有人比賽被阿思巴拉摔到地上
然後索骨斷了
po這個不是叫你們幸災樂禍的
我們有位很強的學長也斷過，這不是鬧著玩的
這裡要強調的是
一、倒地動作一定要確實，避免肩膀直接著地
案例一：劉x仁學長因為try動作不標準導致索骨斷裂
案例二：葉x文因為倒地動作不確實倒致右肩著地脫臼
二、重量訓練請加強，索骨並不能靠重訓加強，但足夠的肌力，
可以使你擁有更確實的倒地動作。
總而言之，不要再受傷了.........
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作者: FireStarMen (笨傻呆愚拙憨癡) 看板: NTURugbyTeam
標題: Re: 注意一下
時間: Tue Oct 26 21:05:46 1999
※ 引述《Cullen (大馬士革刃！)》之銘言：
: 在成大的版看到他們有人比賽被阿思巴拉摔到地上
: 然後索骨斷了
^^
鎖
: po這個不是叫你們幸災樂禍的
: 我們有位很強的學長也斷過，這不是鬧著玩的
: 這裡要強調的是
: 一、倒地動作一定要確實，避免肩膀直接著地
: 案例一：劉x仁學長因為try動作不標準導致索骨斷裂
^^
鎖
: 案例二：葉x文因為倒地動作不確實倒致右肩著地脫臼
: 二、重量訓練請加強，索骨並不能靠重訓加強，但足夠的肌力，
^^
鎖
: 可以使你擁有更確實的倒地動作。
: 總而言之，不要再受傷了.........
總而言之，不要再寫錯了.........
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又高 又遠 又快 又準 又久 又有力
這才是六打王本色
----------中華民國手槍代表隊長如是說
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