突然想到一點,為什麼各種訓練法都適用在我高中的球隊呢?
我覺得這是一個經驗傳承的關係吧!!
每個位置都有相關的學長可以教導
每天練完球,就會被同位置的學長找去加強
高一時每天都一定得加強
高二時為了監督學弟加強,自己也順便做
高三.......我先進去洗澡了.......:P
個人位置的練習都在這個時候就學了
大家練習時在練小組或是整組的練習時
就不會浪費太多的時間
而且有學長們良好的示範,在學習也比較快
講這些要做什麼?就是要大家有加強的習慣
今天你一個練習的動作作不好,可以自己留下來加強,
多做就會熟練的動作,趁著今天還有印象,趕快多做幾次
如果你今天的練球都滿順的,你也可以加強你的位置
每個位置都有可以加強的動作,不然也可以多加強你的肌耐力
不用怕沒東西練(如果沒東西練你可以來問我..:P)
說了這麼多,我想大家也瞭解我的意思了吧...
不過這得練球的時間不可拖太晚,拖太晚的話.......
肚子會餓.....:P
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~~來呀! 來 tackle 我ㄚ!
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