早餐 午餐 晚餐 宵夜 水果
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8/10 蛋餅 涼麵 麵疙瘩 山粉圓 玫瑰李
（蛋+春捲皮） （油麵+醬） （木耳、金針、
奶茶 香茹、蒜等）
青菜
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8/11 饅頭+肉鬆 生菜捲 白飯 茶凍 蘋果
麥片 （生菜火腿 小香腸
起司肉鬆 青椒
小黃瓜） 高麗菜+培根
牛肉湯
（高湯塊+許多料）
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8/12 粥 法國麵包 咖哩炒麵 綠豆薏仁 檸檬加糖水
（咖哩粉+香料
+油麵）
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8/13 吐司 餅乾
（夾起司、果醬）
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午餐不另外開熱飲
如果有人有茶包，就順便帶幾包吧
中午就煮茶喝！
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快樂的感覺很童軍！