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登山裝備 一般健行裝備 必要裝備: 1.運動鞋、帽、禦寒衣物 2.盥洗用具、雨具、水壺 3.手電筒、地圖、指北針 4.小型背包、身份證 預備裝備: 1.手套、風衣、拖鞋、登山鞋 2.換洗衣物 3.預備電池、燈泡、筆記本、錶 4.食具、食物、打火機、開罐器 5.哨子、小刀、個人藥品 6.針線包、相機、底片 長程登山裝備 個人裝備: 1.與健行裝備同 2.睡帶、睡墊、防寒帽 3.燈具、蠟燭、火種 4.短登山繩 5.大或中型背包及背包套 6.藥品 團體裝備: 1.帳棚、爐具、炊具 2.糧食、水袋 雪地裝備 賞雪裝備: 1.禦寒衣帽、羽毛衣、 2.雨衣、手套 3.防風鏡或太陽眼鏡 4.熱水瓶、懷爐 5.同登山裝備 其它裝備: 1.冰斧、冰鎚、冰爪 2.雪衣、鞋套、雪地帳棚 攀岩裝備 1.登山繩、吊帶、制動器 2.上升器、8字環、鉤環 3.岩鎚 1.鑿釘、岩楔、爬岩鞋 2.安全頭盔、傘繩、繩梯 溯溪裝備 1.防寒衣、防滑鞋或草鞋 2.安全頭盔、安全吊帶 1.登山繩、鉤環 2.頭燈 賞鳥裝備 預備裝備: 1.望遠鏡、小背包 2.雨具、水壺、食物 3.深色服裝、布鞋(運動鞋) 1.圖鑑、筆記本、筆 2.相機、底片 3.長筒鞋或雨鞋、隱蔽帳 4.同健行裝備 登山食物的條件 (一)含三大營養素(醣類、脂肪、蛋白質)及礦物質、維生素。 (二)易於保存、攜帶,易於炊煮的食物可節省燃料。 (三)較不易保存及量重者先食。 (四)應多帶兩天份預備糧。 (五)減輕食物包裝之重量。 (六)加配具有酸味之食物,可增加食欲。 【登山副食】 應列為個人裝備,沿途補充鹽份及熱能,迷路或山難時可增加生存保障。 如酸梅、巧克力、沙其瑪、奶油、加餡糕餅、葡萄糖等。