<<<<<<<<<<<陽明山國家公園東西大縱走～體驗活動簡章>>>>>>>>>>>>
一、活動宗旨：從登山健行中，體會山、體會自然與體會生命，進而開啟生命的潛能，
創造更健康、更快樂的人生。
二、活動對象：凡有興趣民眾，皆可報名參加。
三、活動方式：
民眾於本國家公園遊客中心親自報名或郵寄報名取得手冊後，於一年內以一天
或數天以上，完成十座山岳之健行登頂，並於各山頂之樁位頂端以手冊之內頁拓印
「陽」「明」「山」「東」「西」「大」「縱」「走」「活」「動」十個字樣後，
於完成體驗活動之各項紀錄者，即可至本處換取紀念狀（路線可一次完成或分段完
成）。
四、發紀念狀程序：
體驗活動全部完成後，在遊客中心受理收件、審核及發紀念狀。於收件審核後
一星期內將紀念狀連同原活動手冊一併發給，若需郵寄請附費用30元。
五、路線內容：
由東至西，包含頂山、石梯嶺、竹篙山、七星東峰、七星主峰、大屯主峰、大
屯南峰、大屯西峰、面天山、向天山，共計十座山岳。
六、活動期間：從八十九年七月一日起至九十年六月卅日止。
七、報名時間：從八十九年六月二十五日起受理報名（上午九時至下午四時，星期一除外
八、報名方式：
1.親自報名─遊客中心(陽明山竹子湖路一之廿號第二停車場對面）。
2.郵寄報名─連同報名費及回郵（寄活動手冊）用現金袋方式寄出。
九、報名費：每人壹佰元整（需郵寄者另加30元）。團體廿人以上者，可享八折。
十、注意事項：
上山前請備妥裝備及注意自身安全。本路線建議分次完成若欲於一天一次完成
，至少約需十二小時請考慮時間、體力、天候及裝備之完整，並注意安全。
十一、活動路線：
（一）一次完成
風櫃口→頂山*→石梯嶺*→擎天崗→竹篙山*→冷水坑→七星東峰*→
七星主峰*→小油坑→百拉卡→大屯主峰*→大屯坪→大屯南峰*→
大屯西峰*→面天坪→面天山*→向天山*→向天池→清天宮。
（二）分段完成
1.風櫃口→頂山*→石梯嶺*→竹篙山*→擎天崗→冷水坑
2.冷水坑→七星東峰*→七星主峰*→小油坑。
3.七星山站→百拉卡人車分道→大屯主峰*→大屯坪→大屯南峰*→大屯西峰*→清天宮。
4.七星山站→百拉卡人車分道→二子坪步道→面天山*→向天山*→興福寮。
（註：＊為抵達山頂使用手冊內頁拓印之處）
十二、簡章索取可利用以下方式：
（一）自動傳真回函：（02）28618744文件代碼3617
（二）網際網路：即本頁(http：//www.cpami.gov.tw/ymsnp/ymshome.htm )
（三）陽明山國家公園管理處遊客中心及各遊客服務站備索
(備索時間為週二至週日09:00－16:00)
詢問專線：(02)28613601轉233、235或02-2861634
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<<<<<<<<<<<<<<「陽明山國家公園盃路跑賽」>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>
為使全民瞭解陽明山國家公園設立目的及提倡全民健康運動，本屆路跑賽開放名額
為三千名。
本屆路跑賽由陽明山國公園管理處與空軍七○九七部隊主辦，中華民國路跑協會承
辦。比賽時間訂為八十九年七月二日（星期日）上午七時整分批起跑。路線由陽明山國
家公園小油坑停車場往返竹子山道路，全程共計九點四公里。由於此條路線堪稱全國最
佳路跑路線，且因竹子山道路平時管制，每年僅在此時才對民眾開放，提供賽跑路線。
沿途景緻秀麗，選手競賽同時，可盡情享受大自然開闊的空間與清新的空氣，在毫無污
染的環境慢跑，相信會留給選手深刻印象。
竹子山海拔高度約一一○三公尺，係以前火山噴發所湧出的岩漿冷卻所形成的地形
；小油坑火山地質地形景觀區，外觀狀似馬蹄形的爆裂口，蒸發噴出的煙霧迷漫著整個
凹谷，置身其間，恍若天上仙境；沿箭竹林步道而上，盡觀台北盆地及其他各山的山形
之美，使人另有一番滋味，點點滴滴在心頭。來不及欣賞美麗風景之參賽者，如您時間
允許不急於下山，尚可選擇搭乘陽明山國家公園遊園公車，前往冷水坑、擎天崗、遊客
中心、陽明書屋、大屯自然公園等其他遊憩據點，欣賞陽明山國家公園亮麗的夏季風情。
比賽將依年齡分為二十四組，凡是身心健康、愛好跑步運動的民眾都歡迎報名參加。
即日起至六月二日（郵戳為憑），每名報名費三百元，除包含公共意外險保額壹佰萬元
外，並可獲贈路跑紀念衫乙件；比賽當天另有摸彩活動，獎項相當豐富。凡於當日上午
九時完成全程參賽者即可獲贈大會印製精美個人紀錄證明。
比賽報名表及競賽規程可向中華民國路跑協會（臺北市和平東路一段177號11樓A室）
、陽明山國家公園管理處遊客中心及各遊客服務站索取。本次活動聯絡電話為：路跑協
會（02）2357-9885，陽明山國家公園管理處（02）2861-3601轉224~232解說課。網址：
www.sportnet.org.tw。自動傳真回函系統（02）2861-8744*3614。
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青春誠可貴,可惜浪費在年輕人的身上........
~~畢卡索~~