＊北部地區：
１２月２４日 多雲時晴 １０至１６度
１２月２５日 多雲時晴 １０至１６度
１２月２６日 多雲 １０至１７度
１２月２７日 多雲 １１至１７度
１２月２８日 多雲 １０至１６度
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１２月２９日 多雲 １１至１７度
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去松蘿湖的伙伴們...不要因為天氣冷就不跑步囉
上面這個還只是平地的氣溫喔
練跑也可以幫助你們呼吸道習慣乾冷的空氣
才不會到時候走的很難過
有志去南二段的伙伴也一樣優
以我今年初嘉明湖的經驗 白天十度左右 晚上零下五六度...
也只剩下一個月多一點點可以準備了
應該可以開始練跑囉!
尤其像我已經好久沒有爬山的更應該及早鍛鍊...
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不過至少看到一個好消息
那就是你們面對的是乾冷
看起來應該不會下雨的...
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Work hard,
be yourself,
and have fun.