步法應該不一樣
形意拳的拳訣
有關踩 撲 裹 束 決
起 落 鑽 翻
以及三體式的要領都要注意
形意拳的三體是在站及走步的時候
都要掌握很多要點
裹跨外型不內收
前後稱開不浮跨
前膛後蹬如槐蟲
進退雞步存其中
這是步法的部份
歡迎指教
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作者: Brahman (小狐汔濟) 看板: NTUShingYi
標題: Re: 崩拳
時間: Mon Nov 13 21:27:59 2000
關於崩拳的發勁方式，或是形意拳的發勁方式，
以練明勁的階段來說，似乎並無要求將氣的引導與發勁相結合，
倒是在定勢上是有頂，扣，圓，抱，曲，齊等要求（靠站樁），
在動作上有手腳齊到，三節相催等等要求，
透過這些訓練上的要求，久而久之身體在動作上會形成整勁的運動慣性，
逐漸可練至『撞之不開』『破之不散』的境界。
所以我覺得在明勁的鍛鍊階段，與其求發勁，不如練整勁。
就我而言，以前就算是想把相同體重（或更輕）的人發出去，
都會因為整個身體欠缺整勁，搞得拖泥帶水，或是自身吃跌，
現在在固定情況下已經可以把相近體重的人打出去，動作也較整。
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