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沒熱身 三體式: 每個人不同 請自己記住自己的缺點 崩拳: 腳步跟快(五行拳都同) 後拳心朝上 出拳是不必先提拳 是直接出 後拳從前拳上面出(想像) 肘對準地面 前臂水平地面 注意拳頭角度 上臂斜 前手出拳長度以上述要求為原則 其餘可自己調整 後手的貼近身體與否則以自然為原則 轉身: 無法以文字表達 下星期一請社長教大家 我建議: 定步練崩拳 一般練崩拳 後腳踏出聲音練 toar: 注意手腳齊到 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.112.244.222
willybaw:都有收精華區喔 寶貝~ 推 211.74.18.96 10/31
ZayinNT:推"寶貝"~~~ 推140.112.205.244 10/31
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Zayin:再推自爽到不行的小包 推140.112.205.244 10/31
Doombringer:推樓上的 還有那個爽了三樓的自high魔人 推 211.74.227.252 11/04