※ 引述《ASAKU (翼は夢、そして空へ)》之銘言：
: 形意拳有意沈丹田、舌抵上顎、豎項等等要求
其實我覺得老師有講一個很重要的東西。就是力駐丹田？字我不確定...
為什麼我覺得重要？因為我以前都沒聽過...XD，但是自己有這樣的體會。
動作與力量的根源都在那邊....這是昨天有人問"提肛的"時候回答的
: 有一個目的就是要集中精神
: 精神集中了，手腳才會齊到
: 也就容易做到外三合及內三合
: 內三合：心與意合，意與氣合，氣與力合
: 外三合：手與足合，肘與膝合，肩與胯合
: ==
: 其他的...請別人補完 <(_ _)>
另一個我還想的到的就是原則，基本上形意的基本原則都相通，所以只要會了一個
其他的都會了
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目前就這樣
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