※ 引述《hbmm (....)》之銘言：
: 某片 VCD 是這麼說的：明勁練久了就會自然進入暗勁，暗勁練久了就會進入化勁
: (好像是一個叫劉敬儒說的，記不得了 -_-a)
喔～這個可愛老頭～一直在那邊剉！挫來挫去的
: 而我現階段 + 看書的體認是這樣的
: 明:打出力量，呼吸嘛..不要憋氣不要斷氣，順其自然就好
: 也就是說以動作為主，讓呼吸來配合動作
我的建議是讓力量能夠以正確的方式舒展
: 暗:以呼吸為主，讓動作配合呼吸
: 不確定太極拳是不是從這兒切入的
: 但形意有明勁這層訓練，所以打起來不會是軟弱無力的
動作流暢，力量轉換自然
: 化:莫宰羊 XD
我也不清楚 XD
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