推 taxa:簡單的說應該是拉回時要用力,這樣你另一手出拳就很輕快 04/22 17:25
推 toscanini:練拳不要出盡，能去能收返復不盡，才是一個整體 04/24 13:28
推 TOB:勁練整以後, 全身好像橡皮一樣有很大的彈性, 所以ㄧ出手勁放倒 04/28 00:40
→ TOB:底自然會再產生一股回力.............. 04/28 00:41
李仲軒老人形意述真裡面有篇文章--夜練形意拳--裡有一段文字..
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尚云樣在\
一次看李仲軒練拳時，興致很好，忽然說：“其實俗話里就有練武的真訣。”他說武林里\
有句取笑形意、太極、八卦姿勢的話，叫“太極如摸魚，八卦如推磨，形意如捉蝦”──\
說到這，尚云祥就笑起來了，說我有別的解釋”。太極如摸魚，要如手探到水里般，慢慢\
而移，太極推手正如摸魚般要用手“聽”，練拳時也要有水中摸魚的勁，有這么一點意念\
，就能練出功夫來了：八卦如推磨，除了向前推，還要推出向下的碾勁，八卦掌一邁步要\
有兩股勁，隨時轉化，明白了這兩股勁的道理，就能理解八卦掌的招數為何干變萬化──\
該說形意拳了，尚云樣卻不說了。隔了几天又看李仲軒打拳，李仲軒當時對古拳譜“消息\
全憑后腳蹬”有了領會，正在揣摩全身整體發力的技巧，打拳頻頻發力，很是剛猛，尚云\
祥打斷他，說：“動手可以這樣，練拳不是這樣。”他說練形意拳時，要如捉蝦般，出手\
的時候很輕快，收手的時候，手上要帶著“東西”回來，這“輕出重收”四字便是練拳的\
口訣，千金不易。
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我的問題就是說勒...
這個"東西"是什麼"東西"?? @@
感謝解惑!
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