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1/21 Mon. 亭雲、頌恩、信達、維倫、Luina、沛吟(300)、凱婷(100)、詩韻(100)、時芃、 鄭皓、咄咄、郁珊、恆光(300)、佑檀、奐文 課程簡述:以女生為中心,男生倒退帶出的圓. 男生起左腳<前進走在女生外側>rock step 變成男生後退. 藉由步伐大小轉換,行進軌道變成一個圓. 2 2 ↙9 ←8 ↖ 7      ↑ ↓ ↑     1 3 ↘ →↗ 6 4 5 電腦白癡如我,請各位擔待. 接下來可以從ocho milonguero開始,到上述sequence,然後用crusada或是側踏做結束 1/23 Wed. 亭雲、頌恩(300)、信達(300)、維倫(300)、Luina(300)、沛吟、時芃、時芃哥、 咄咄(300)、恆光、昱帆(200)、包柏(200)、奐文(200) 課程簡述:front boleo。這樣寫好像太簡略,但是來個男人來幫我補筆記啊! 話說今天女生不夠,我就認真的當了女人。 題外話:時芃今天帶了哥哥來,這位仁兄一來就拜碼頭XD 天氣多變化,大家要小心身體。雖然說時芃今天不舒服不是天氣的關係= =。 社課要上,健康也要顧。 1/25 Fri. 佑檀(200)、東呈(100)、時芃哥元楷(200+100)、亭雲(300墊300)、信達、 頌恩、克娜(100)、奐文、維倫、Luina、Bob、昱帆、沛吟、咄咄 課程簡述:簡而言之,是gancho! 練習一:(左)男生右腳重心,帶女生往男生的左邊做giro。每次女生跨步時, 男生左腳向女生兩腳間留出的空隙伸腳(不是放鬆的踢,比較像 往空間延伸hold住沒重心的自由腳) *帶一步,然後男生轉,帶一步,男生同時踢。女生停,男生轉。 (右)同理可證:D 練習二:角色交換。 練習三:男生帶女生向左側踏,然後讓女生朝男生左前方做一個小角度的front ocho。 朝著女生方向上重心,這時男生左腳去找女生左腳的位置。 朝同旋轉方向,男生帶女生做gancho。 (注意)男:男生在帶完back ocho的時候,是停住方向,朝著女生的方向。 男生找到女生左腳時,兩個人會接近。接著比較像是用擰轉力 量,藉由左手保持彈性,右手往外放。 tip:右手一開始比平常放的位置低一點,比較容易控制距離。 男生左腳不要直直杵著,比較像是√,不要蹺腳就是了。然後 把大腿部分的空間留給女生順著做gancho。 女: back ocho左腳下重心時,從指尖開始下,需要這段過程來讓男生 帶你轉。(會有一點側背對男生)做gancho時,是大腿接觸之下, 順勢朝自己的右後方。 練習四:(in-gancho) 女生做完gancho後,男生順勢帶女生做一個front ocho, 接一個側踏。側踏時,男生右腳踏進女生側踏開出的window, 讓女生在繼續旋轉時右腳朝男生右腳內側做in gancho。 ※ 編輯: tingyun529 來自: 123.252.48.119 (01/25 21:42)