[暑訓] 第二天

[tingyun529 (c'est oui?)]

出席：亭雲、恆光、時芃、阿朽、維倫、秉君、頌恩、陳達叔、娃娃

缺席：韋君在上班、志玲在實習、幸祖說「有約」，這樣對嗎？（泣）

繳費人：快繳錢快繳錢！　再不繳錢社長要領軍去賣血了(?)

上課內容：

　　barrida con sacada，所謂的拖曳加阻擋。
有上課的乖寶寶才學得會喔（甜）。

　　一、barrida con sacada
　　（男）向右側踏，帶女生作一個back ocho，帶她上新的重心但不收腳，
　　　　男生拖曳女生自由腳（女左腳），再靠到女生原本的重心腳，男生上重心作第一
　　　　個sacada。做到第三個barrida時，男生直接帶女生回正。以任何方式離開：ｐ

　　二、barrida con crusada!!!
　　（男）側踏，女生作back ocho後站穩在重心腳上，leader以follower重心腳為圓心
　　　　作拖曳（記得繞著女生的軸心）。兩次（要多當然也不是不行）barrida之後，
　　　　leader自由腳踩近女生，用barrida的方式帶女生作crusada。

　　　因為我成功做到，心岳老師稱讚「優秀」，太得意，ｐｏ一下。
　　　注意！這裡男生步伐的路徑，會明顯影響女生！如果男生行進是踩在
      以女生重心腳為軸心的圓周上，就可以用barrida帶follower旋轉，
　　　前提是follower重心腳踩穩，上下半身要持續跟著面向leader。
　　　帶follower作crusada和之前barrida最大的差距，是做crusada前，
　　　leader是面對著follower，和對方的重心腳平行，只留下作crusada的空間。

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大家快來上課嘛：ｏ）
　　　
　　　　

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◆ From: 210.64.238.138
→ blablawen:優秀~~~~心岳如是說 (papapa)
推 CYMay:我想我已經不會跳舞了...........(...原本稱得上是會嗎？XD)
→ tingyun529:看不懂我作的筆記很正常啊XD