※ [本文轉錄自 love 看板]
作者: Honoka (流星.森林.貳號機) 看板: love
標題: 友情和愛情的分野為何???
時間: Fri Apr 9 16:09:16 1999
友情和愛情的分野為何？
「這兩者之間的確不盡相同。友情是建立在喜歡的基礎上，而愛情則
是建立在愛的基礎上。那麼喜歡和愛到底有什麼差別？早期的心理學
家曾認為愛就是喜歡的極致，當你喜歡到極點的時候，就是愛。但後
來經過一些資料的收集，作成問卷，去訪問那些戀愛中的男女，結果
發現在他們的答案中，愛並不等同於喜歡的極致。」
「妳為什麼會喜歡一個人？他一定有一些讓你欣賞的特質，而且跟你
相契合，這就是所謂志同道合，心理學上叫做態度相似。跟他在一起
談話、交往都很舒服，輕鬆自在。這就是喜歡，就是友情的基礎。
那麼，愛又是怎樣呢？愛的一個重要特徵就是思念！在社會心理學的
研究中，發現愛情有三個成分：佔有、排他和關心對方的福祉，這三
個成分直接引申出來的表現就是思念。當然，對於某些人而言，友情
也可以轉化為愛情。」
何為真愛？
「這沒有一定的標準答案，每個人都有他自己的主觀認定。不過，社
會心理學家經過研究後，可以對愛作一些分類，而把其中一種叫做
『圓熟之愛』（consummate love）。兩個人的情感關係有三種成分：
第一個是親近感（intimacy），也就是跟對方在一起時會有一種相知
相惜的感覺，這是屬於情緒面；第二個情慾（passion），想要有肌膚
之親的慾念；第三個是認定，也就是承諾（decision and commitment）
，我就認定他，決定要跟他在一起，而不要跟別人在一起，這是屬於
認知面。我不叫他真愛，但是我願意叫他『圓熟之愛』。可是這種愛
是很難找到的，即使碰到，也不容易長期存有。所以有人想找一段永
遠不變的愛情，那只是幻想而已。」
兩性關係有哪些類型？
親近感 情慾 承諾
無愛 (non-love) 低 低 低
喜歡 (liking) 高 低 低
慾戀 (infatuate love) 低 高 低
虛愛 (empty love) 低 低 高
浪漫之愛 (romantic love) 高 高 低
友伴愛(companionate love) 高 低 高
熱愛 (fatuous love) 低 高 高
圓熟之愛 (consummate love) 高 高 高
無愛：這種關係大概就是普通朋友。
喜歡：就是彼此知惜、欣賞與契合，就是之前說的友情，這種關係只是
親近感很高，情慾和承諾都很低。
慾戀：往往是發生在一見鍾情的情況，兩個人一碰上就像火花一樣點燃
起來，但是往往很快就燒玩。
虛愛：結婚多年的老夫老妻可能就是這種。
浪漫之愛：對年輕人而言，是最具吸引力的。這種愛的親近感和情慾的
成分都很高。情慾成分很高不見得就要上床，也許只是親吻
擁抱，不過這種愛的承諾成分很低，因為他們也許還沒考慮
到結婚問題。所以這種愛大概只會出現在戀愛期間，結婚後
大概就沒有了，如果有的話可能是外遇吧。
友伴愛：這種愛比較平淡，一般來說較常發生在鄰居，青梅竹馬的情況
，到了適婚年齡就結婚了。
熱愛：這種愛是當兩個人剛認識就產生激情，因而許下承諾，決定要結
婚。他們會有很浪漫的想法，會認為既然我愛他，我就應該和她
結婚。由於兩個人認識時候很短，彼此對對方都不是十分了解。
但是激情會隨著時間而慢慢變淡化，以至於消失，彼此不熟悉的
感覺就浮上來，兩人會覺得很陌生，可能因此而導致離婚。
圓熟之愛：這種境界很難達到，只有在新婚蜜月期，或是在刻意的經營
下，譬如說，用心地提高夫妻的生活情趣，才有可能維持。
何謂付出？要如何付出？
「那當然是主動的關懷啦！作一些妳可以幫他作的事情，可以讓對方愉
快的，可以幫助對方成長的事。但是關於付出，我有一些告誡，就是一
定要是雙向的，也就是兩方都要付出。因為兩性的關係也是某種權利關
係，若只有一方付出的話，一定會權力不平衡。還有更重要的一點是：
付出的時候覺對不能迷失自我！很多戀愛中的人真的會迷失自我，譬如
說他明明自己有很多作業要寫，卻跑去約會或幫對方做事，結果把自己
的生活弄得一團遭。所以要切忌，交異性朋友覺對不要影響到自己的成
長。如果這一段感情會使你一天到晚都覺得很焦慮，兩人在一起老是為
了像『你到底愛不愛我』或『你要怎麼證明你愛我』這樣的問題爭吵不
休的話，可見兩人其實並不契合，根本就是不健康的愛，這樣的愛應該
儘早把他結束掉。」
愛情
「其實一對戀人在熱戀時，講的話都沒什麼意義。如果你把一對戀人的
對話用錄音機錄下來，你會發現他們講話的內容像三歲小孩，一點營養
都沒有。因為對他們而言，重要的並不是話裡的內容，而是對話中蘊含
的情感交流。」
「情人有其不可取代姓，他不是不愛女人，而是愛的是哪個女人，一個
特定的人。『我要怎麼判斷我跟他是友情還是愛情？』當你問這樣的問
題時，當你搞不清楚彼此的關係時，你們大概就不只是朋友而已了。因
為如果他對你而言只是普通朋友的話，你不會沒事問自己『我跟他是友
情還是愛情』，就是因為你對他有了愛情的感覺，才會問這樣的問題啊？」
(以上是我朋友不知從哪弄來的.......大家看一看吧........)
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微微的 隱隱閃爍 在夜的舞幕之後 湛藍的安提洛普星
吟著海洋的憂傷之歌 橫越波光粼粼的舞台 落在 月光片灑的那一端
那淚水的安提洛普 那憂傷的安提洛普
是茫茫的孤寂之航中 我唯一的 漂泊的企盼
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