推 wink2246:舉修正球以球柱為目標而非標竿；接發球保持腳步移動，學 09/26 10:01
推 wink2246:弟身體勿習慣性往球的方向衝；學弟若對隊形有問題馬上問 09/26 10:02
推 Honiahaka:防守隊形改成攔中間打線、主攻守直線了，主攻要跟到攔網 09/27 01:39
→ Honiahaka:手外側的線上。 09/27 01:39
菜單：
1.發球、接發球
2.舉、打修正球
3.自由攻擊
4.打樸類
檢討：
1.修正球不管是舉跟打都要退到四五米以後準備
2.接球先移動不要先伸手
社務：
1.確認下禮拜二友誼賽的錄影、球車等等
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