推 foxin:謝謝學長 07/08 14:37
推 iamfood:謝謝學長的指導 07/09 13:13
親愛的學弟平安:
比賽練習日誌:
96年7月7日 下午3:30-7:00 天氣超悶熱約30度
先去了一趟玩具展約5:00來到球場
清禹 鈺群 小毛 富德 志鵬 都已經揮汗如雨的在認真比賽了 感覺很好~!!~
鈺群:還是最穩 攻擊和防守質量都很高 下次我們來練 6號 ,你1步就飛進來 會很可怕
其實你和嘉杰都是難得的天才 體能加球技大概都只發揮了4成 如果你願意再接受一點
體能.速度.技巧和心理的訓練 會強的不敢想像~~
小毛:記得快攻起跳距離再離舉球50cm,就超完美了~!但記得我說過的,後排押線邊守住
左手弱邊,但順手邊的右手位防守要再加強,還有體力不好是隱憂,10月的南台灣天氣應該
會像今日一樣,建議小散步or 游泳約40分鐘後再補充水分 後每10分補充一次水分
約1個半小時;還有下次記得帶球來~!星期一早上找洪組長完給我電話:0920712838~!對你
我只有一個小小願望:天使般的笑容魔鬼般的殺氣~!加油
富德:漸漸打出你該有的身價,身材,左手,移動都很好,今天攔網防守很好,攻擊可以
再豪邁開放一點,也許還沒有適應場地,但老實說如果你願意固定練習,你的進步幅度會最大
加油~!~!
志鵬:很認真據說3:00就先來重訓了 今天防守也很棒 攻擊也很好 老實說你是那種只要有
你在當教練的就會很安心的球員,能自己設定目標,達成目標再自我調整都很棒的學生,
當然,在我的新想法中:會希望能將你所有的快攻系列(ABCD平拉開單雙腳背快個人時間差)
都串聯起來,如此你不但是防守中心也將成為攻擊發起重心,當然也希望楚軒或富德能與你
多培養默契,像我今天舉給你的球都不盡滿意~!
總結:下星期大家晚上何時有空啊~!2.5晚上學長沒空,其他都沒問題,如果下星期1.4
晚上6:00在總區,大家配合一下如何,鈺群大概不行,但其他人呢?現在晚上都有開燈,
我是希望大伙來配配看,感覺一下新戰略新思維的,
那就是防守"準" 攻擊"快" 態度"專" 氣勢"盛" 心思"細" 默契"合"
但那需要很全方位外加很熟練的技巧及很好的默契和感情 還有信任 .育青你通知大家
好了,當然下星期二.5如果晚上能開燈還是要去練習~!講真的,你們真的越來越厲害了
記得保持聯絡和維持高昂的情緒,找個時間我們去福華泡泡水~!幸福平安
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