※ 本文是否可提供臺大同學轉作其他非營利用途？（須保留原作者 ID）
（是／否／其他條件）：
是
哪一學年度修課：
９６學年度上學期
ψ 授課教師 (若為多人合授請寫開課教師，以方便收錄)
台大職治系 張彧老師
δ 課程大概內容
工作、休閒、遊戲與遊憩
工作與休閒之過去與現在
時間運用與壓力管理
職業選擇與生涯理論
生涯規劃
如何用客觀的評量來了解自己（一）
如何用客觀的評量來了解自己（二）
認識工作世界及未來工作趨勢
休閒行為理論
休閒涉入、休閒阻礙因素
休閒與生命週期
休閒的類型與競技遊戲
休閒的重要性與休閒教育
休閒規劃
工作與健康
休閒與健康
Ω 私心推薦指數(以五分計) ★★★★★
４分
η 上課用書(影印講義或是指定教科書)
全部都是老師自編講義，要在上課前自己下載，或是在期末考前全部下載ＸＤ
內容也不少，全部印下來大約有１７０頁左右，不過強烈建議不用印
，因為如果你是在期末考前一天才唸的話，在電腦上看看就好．．．
（本人曾經受過切身之痛～～）
μ 上課方式(投影片、團體討論、老師教學風格)
老師會自己做投影片，但不開放下載，老師的講義做得跟課本一樣，個人覺得
如果唸投影片的話，投資報酬率會比較高．．．
上課全都是老師自己在講，偶爾問問同學意見和做一些有關生涯規劃的測驗
（做為點名依據！！！！），學期一開始在講有關工作與休閒之理論
的時候講得還滿有內容，到了後來我常常聽到老師以前在美國唸書的故事
或是一些台灣和美國的比較之類～～大概老師在回顧她過去美好的青春歲月吧ＸＤ
另外，老師上課常會說”好，那先這樣”，大概每講幾句話就會冒出一次，
會受不了的同學可要當心～
σ 評分方式(給分甜嗎？是紮實分？)
老師在開學第一堂課就說這門課的要求屬於中重度，覺得老師說得滿中肯～
以下是這學期的作業要求：
書面報告：生涯規劃報告 30%
書面報告：休閒生活報告 30%
期末考筆試 40%
心得報告 5%
兩篇書面報告的寫作方式老師會在第一堂課就公佈，有列出滿詳細的寫作大綱，
也可參考講義內容（老師會在第一堂課前就把所有講義做好），所以可以
不用擔心該怎麼寫，而且寫的東西都是自己的事情，但老師會要求內容大約要
３～４面，所以還是要花點時間
期末考考４０題單選選擇題，題目全部都從講義上出，但考的東西不會太枝微末節
，沒時間的話把講義上的大點唸唸就好，重要的是有關工作與休閒的理論
那個心得報告，老師在學期初說是當加分用，後來卻不知怎地變成點名很少到
的同學的補救方式（關於點名的問題下面詳述）
心得報告內容是二擇一，其一是自己蒐集某個國家的休閒方式，其一是讀書心得
，我認為應該不難寫～
關於點名，老師明明在期初就沒說要把點名當作成績，所以很多同學就很放心地
缺席，也包括我，但不知怎地在期中變成了”生涯測驗綁點名”，用兩次相關
的測驗（一次是生涯規劃阻礙因素測驗，另一次我沒做所以不知道）當
點名，雖然那個測驗還滿有意思，老師也很用心幫我們批改，但最後說要當成
點名依據還是令人滿傻眼，而且還說多次未到要小心期末成績～～
還有一次點名是老師用問問題的方式隨機抽點
我有一次點名沒到，也沒交加分作業，期末考前一天狂Ｋ講義，最後得８１分
，個人覺得滿意了ＸＤ
ρ 考題型式、作業方式
上面講過了
ω 其它(是否注重出席率？如果為外系選修，需先有什麼基礎較好嗎？老師個性？
加簽習慣？嚴禁遲到等…)
本課為通識課程
因為我是初選就選上，所以沒有注意加簽方式，但我印象中老師是有條件加簽
，不過跟老師凹一下應該可以～
Ψ 總結
其實老師上課滿認真，認真學的話應該可以學到一些常識，對於自己未來的生涯
規劃應該也會有所幫助，至少能知道一些有用的資源
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