推 bestken77:哈~我也想問...到底要不要選游泳勒XD 01/21 23:19
推 egg2005:簡老師上學期的主要內容為慢跑整個校園 重量訓練 01/21 23:22
→ egg2005:體育知識介紹 並穿插一些籃球排球的活動 還有多人多腳的 01/21 23:23
→ egg2005:的競賽 方式都是循序漸進的 十分有趣而且不會很吃力 :) 01/21 23:24
→ yogurt1988:一次跑整個校園嗎... 所以是兩堂課繞玩一圈的速度? 01/21 23:25
→ yogurt1988: 完 01/21 23:26
→ yogurt1988:很詳盡, egg2005謝謝你:) 01/21 23:27
→ egg2005:抱歉講的不是很清楚@@" 一開始可能先一次跑6分鐘 01/21 23:27
→ egg2005:之後每禮拜多加一分鐘 慢慢調整 區域是自己決定 01/21 23:28
→ egg2005:偶爾老師會規定一些路線 (不是真的把台大繞完@@") 01/21 23:29
→ yogurt1988:重訓有規定什麼器材嗎 對女生會吃力嗎? 考試評分項目? 01/21 23:29
→ egg2005:重訓是一般的器材介紹及使用 不是考試的 去年考試是 01/21 23:38
→ egg2005:一圈操場 有伏地挺身 仰臥起坐 折返跑 等基本動作完成 01/21 23:40
→ egg2005:測秒數 (我記得去年女生比男生多蠻多的) 01/21 23:41
→ yogurt1988:謝謝你!:)非常感激,講得超詳細~ 01/21 23:48
推 lancerjet:可是大概前20分鐘都在廢話喔... 01/21 23:51
→ taylor1219:工管系的恩師！ 01/21 23:59