※ 引述《Gunish (心情好...*^_^*)》之銘言:
: 上得怎麼樣呢
: 感覺男老師開這種課好像有點怪怪的:)
: 可以請上過的人講一下上課方式嗎
: 謝謝
老師人很好喔
上課內容與一般想像的有氧舞蹈很不一樣
一週有一個主題,包羅萬象有關有氧運動的
因為「有氧舞蹈」只是「有氧運動」之一,常有人弄混
楊老師教的有氧運動中
有氧舞蹈只是其中之一,且那週主要是教土風舞
另外還有:跑步、健走、爬山、騎腳踏車、玩球類遊戲(用有氧的方式)、跳繩等等
還有幾次「很娛樂地」感覺很像放大家玩..去大安森林公園、在操場像小朋友玩球
期初期末測 跳繩、蹲扶跳、跑步 次數/時間以及 身高/體重
(我亂猜啦可能)如果有進步的話會分數比較高
期末教一份報告,寫個人運動日記/計劃,以及這學期的看法
偶爾點點名,沒到的會稍微扣分吧...不過不會扣很多就是了...好像都有80起跳
再說一次,老師人很好,跟學生打成一片~
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