※ 引述《ginius (老經)》之銘言：
: 要戴手套 球....
提供一些個人建議
女同學記得帶防曬乳液，
穿深色衣服，如果不怕熱可著長袖上衣
記得戴鴨舌帽，
如果沒有就帶不會阻礙視線的又可減少日曬帽子
請記得帶水以補充大量流失水分
比賽之前的暖身運動可做做手臂伸展操
或是手臂肩部拉筋
握棒請握短棒，
也就是球棒握柄的上緣
距離棒尾留有1~1.5個拳距的距離
比賽進行中眼睛無論如何都要注意盯著球看，
遇到強勁平飛球或強勁滾地球時請量力而為，
覺得太危險就閃開沒關係，
以不受傷為最高原則。
至於詳細的細節，明天比賽之前再說好了
※ 編輯: YenMou 來自: 220.135.28.64 (10/09 11:50)