今天活動內容
1.複習四種基本TURN(right ,left )(cross ,parallel)
2.複習TURN之間的連接方式
新的:
以男生帶領女生做TURN時的動作為主
以下的動作不論是right turn or left turn 皆可
1.男生帶女生做CROSS TURN:
例:女生出右腳做前踏,男生出右腳做 sacada,
皆下來男生以右腳為軸自轉(TWIST),轉完後置重心於左腳
此過程女生完成一個RIGHT TURN
2.男生帶女生做TURN時:出一隻腳做pencil (lapiz)畫半圓
女生: 後 踏 前 踏
男生:(畫 圓 )腳尖點地 以兩腳掌為重心為軸自轉
or catch 女生的腳
3.女生TURN時:
女: 前 踏 後 踏
男:sacada(parallel) sacada catch drag(arrastre)
or 女:前 踏 後 踏 前 踏 後 踏
男:sacada(cross) catch drag
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幸運是最強的力量