※ 引述《nameme.bbs@ms.twbbs.org》之銘言：
作者: segaa (不再出現) 看板: volleyball
標題: [轉錄] 一 基本訓練
時間: Tue Jun 13 10:39:34 2000
※ 本文轉錄自 [segaa] 信箱
作者: segaa.bbs@bbs.nhu.edu.tw
標題: ◇ [轉錄]一 基本訓練
時間: Tue Jun 13 10:37:34 2000
老貓從小學起開始參加排球隊,當初參加的理由很好笑,只因為上課調皮搗蛋......所以囉
就被叫去參加排球隊...因為一方面排球教練事全校最兇的老師,如此就可管理好我們,
另一方面,我們都在上課的時間練球....
所以啦,自然就吵不到同學們及老師啦!!
但一開始的訓練卻不是愉快的...因為我們通常一大早就是一直對牆下手接球...他又要求
我們要幾乎全蹲著再站起來接.....每次練完,真的是比半蹲抬椅子還累!!接著又是彈性
的訓練..當時我才146cm,我們要做的,就是在一個落差50cm的階梯立定跳上跳下,一次要跳
100下!所以囉,那時常練球練到哭....一面哭一面說:我不敢調皮了...我可不可以不要參
加排球隊嘛!!
但就現在來看,要不是當時的苦練,我也不會有現在的基本動作了....
所以囉,若你覺得基本動作不好...那別無他法,就只有苦練了喔!!
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.csie.ntu.edu.tw)
◆ From: 218.160.19.147