在炎炎夏季裡，一般人常以游泳、泡冷泉等水上活動來避暑，
由於夏季的溫度及溼度均高，是女性陰部感染的高峰期，
耕莘醫院婦產部主任林育弘醫師提醒女性，
游泳後最好立即做局部的護理工作，以降低感染的機會。
游泳池中的氯有殺菌作用，同時也會將身體局部的好菌、壞菌一起殺死，
降低局部的抵抗力；
若是在海邊戲水，海水屬於鹼性，有助於細菌的生長，
再加上海水又挾帶雜質，更容易增加感染的機會。
林育弘醫師說，女性局部屬於黏膜組織，弱酸環境的維護是降低感染的基本動作，
所以女性在從事相關水上活動後，一定要用清水及溫和的洗劑將陰部徹底的清洗乾淨，
保持身體的乾燥，並選擇材質通風的衣褲，隨時維持局部的乾爽。
舒摩兒產品經理蔡以文說，時下女性流行上健身房、跳有氧操、練瑜伽，
需穿著較緊身的衣服，這些活動都會大量出汗，如果沒有立即做適當的清洗，
就可能因潮溼悶熱引發黴菌或細菌的感染；
但若清洗過度也會導致接觸性皮膚炎的發生。
蔡以文說，由於女性局部呈現弱酸，使用一般含皂的清潔用品清洗局部，
不僅無法維持正常弱酸環境，同時也會因局部失水造成乾癢不適，
甚至會有老化的現象發生。
蔡以文建議女性消費者，在購買局部清潔用品時，
要選擇含滋養配方、弱酸的專用浴潔產品，為了維持長時間的乾燥，
也可選用適合局部的爽身粉，直接噴在外陰部或底褲上搭配使用。
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