推 vanillant:我鋼睡醒耶...不過我課了10分鐘了書>"< 累了... 04/16 13:20
推 waylan: 失眠的人，可以聽聽學校老師上課，一聽見效XD 04/16 14:09
推 pop3751: 幫助睡眠,首推張肥兄,效果一級棒,電子的人都知XD 04/16 14:45
※ 引述《mimi6699 (mimi6699)》之銘言：
: 睡不著...睡不著..睡不著
: 要怎樣才能睡覺阿...
我記得我去年這段時間也是連一週失眠
記得,睡不著時不可以上ptt
也不可以打電動
要去看書~去看書~去看書~限定教科書
最好是原文書
大概十分鐘吧
會見效的
加油~
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