※ 引述《greengreen42 (綠)》之銘言：
: ※ 引述《chordate (封侯事在)》之銘言：
: : BatSpeed我也有看過，前面有引
: : 但是你的物理認知好像怪怪的
: : 如果我沒看錯的話，你同意巨砲的總能量比較高
: : 但是前面又導入一個所謂的轉換效率，來說明一朗的動作比較需要爆發力？
: : 這裡你一開始說到一朗的能量是很高，那到底有沒有巨砲高？
: 就轉換到球棒上面的力量來說 自然是比較低的
: 但是他本身肌肉出力的功率是非常高的
: 並不是說他身材瘦小就比較沒法子施力
: 像他那樣全身併用地揮棒 是要消耗非常多能量的
: : 而你前面講的時候又用力量，力矩等等名詞，這是物理名詞的混謠
: : 運用哪部分的肌肉的問題，影響的是身體送出的總能量可不可以更大，
: : 而非轉換到球棒上的效率。
: 是轉換到球棒上面的效率
: 當你仰賴前導臂拉擊甚深時
: 會導致你出更多力在移動球棒旋轉的軸心
: 而非推動球棒旋轉來加速棒頭
: 你不但身體 雙手雙腳都用上了
: 但是這樣的機制卻不能成功轉換成球棒的速度
: 所以說是轉換球棒效率的問題
: 要論作的功 重視引導臂的打法說不定較大(這種打法也是會用到軀幹力量的)
: 但是他無法成功將軀幹力量以更高效率轉換到球棒上
我覺的這前面兩段把功和功率給混淆了....爆發力就我的理解來說是功率
我也沒有這方面的資料，也許一朗真的做了比較多的功，但是他的肌肉沒有那麼高的功率
所以同樣的時間內送出去的總能量比較少，
前面我的問法或許是造成混淆的原因，不應該從總能量問的
至於後面的那個部分，就是lead arm, top hand的運用問題了
另外一點是我之前想提卻因為不確定而沒提的
那就是球棒似乎不能跟人完全分開來探討.畢竟球是跟人和球棒的綜合做一碰撞
不過這是比較不重要的細節，提升球棒的速度確實是較重要的部分
: : 善用肌肉群等等，這基本上看過大砲的扭腰動作都會瞭解
: : 一個問題是，到底怎麼把能量送到球棒上，在我引的文章中寫的
: : 他們覺得是透過雙擺的機制，
: : 不過如果你真的要求用雙擺要把所有能量送到球棒
: : 那理論上應該要在扭腰後把手臂身體完全停止，讓球棒以手腕為支點轉出去
: : 但是這樣球棒會變的非常難以控制，所以還是要在送出能量和控制球棒中取得平衡
: BatSpeed的作者我記得他並不完全認同這樣的作法
他不認同這樣的作法沒錯，他說whip effect是不存在的，
原因包括球棒不是軟的等等，上面還有影片可看
我是持比較中庸的看法覺得並非完全不存在..
如果有的話這當然是把能量全部轉到球棒上的最好方法
不過要把球棒甩出，想當然控制會相當不好，也不會有人真的就完全這樣做
: 他認為許多人過度認定在支點到定位後將球棒甩出的作法(好像叫鞭擊效應)
: 是最能夠加速揮棒的作法
: 而這種做法也是傳統重視lead arm教練認為比較有威力的打法
: 然而他認為 與其保留到最後才將球棒甩出加速
: 為什麼不從一開始就積極將球棒揮出加速
: 所以他認為最重要的是充分利用轉體的威力
: 然後右手(Top Hand)要非常有力以便將隨之球棒頂出抵抗慣性
這邊是他講到所謂Torque的部分，然而BatSpeed沒有提到所謂的linear mechanics
為什麼不能用到所謂Torque....這純粹是lead arm和top hand的運用...
基本上BatSpeed的名詞定義讓我有些小混亂，因為他用
Pendulum Effect去區分whip effect，但是又沒有說的很清楚
另外我也看不出來跟重心遠近的關係..
: 而且這樣的轉動機制必須要接近固定的
: 也就是 不論低球高球外角內角
: 幾乎不用大幅調整你揮動機制中各個關節的相對位置
: 只需要微調腰彎曲的程度 膝蓋的角度 到達足夠的量
: 就可以在不破壞加速軌跡下cover整個好球帶
: 這跟Ted Williams說的揮棒加速方式幾乎完全相同
: 傳統的打法反而因為過度仰賴四肢關節在出力
: 這些關節因而失去足夠的靈活度來調整擊球點
: 所以才需要降低出力來提高關節靈活度
: : 一朗缺乏power這點是他身體素質的既定事實，所以他採取的揮棒方式傾向控制球棒
: : 讓他本來就很好的contact更加升級。
: 大幅度的線性移動對於contact很難有正面幫助
: 在你做大幅度跨步甚至是跳步(Ichiro那根本是跳出去)
: 你的眼睛以及身體的重心都會劇烈跳動
: 這會造成手眼協調的障礙
: 至於他為什麼很少三振 確實如你所說
: 他用跳出的線性加速跟一定的轉體力量來彌補他沒有將手部力量用滿
: 而他手部的力量靠著強大的爆發力可以做到揮擊中途破壞軌跡
我覺的主要是因為他不用full swing，是不是爆發力強很難說
: 將球棒拉向球真正的軌跡而非判斷錯誤的軌跡
: 這確實讓他有著非常少的三振
: 但是這些狀況下打出的球幾乎都是彈跳球或是小飛球
: 就算咬中球心也相對軟弱 不過他可以靠速度衝看看
: 問題是 他的速度是少有的快(左打加上那跳出的姿勢也比大家早一步以上)
: 那種破壞法所需要的腕部力量更是非常嚇人
: (事實上要做到一朗等級 你也要有很好的腰力跟腿力才能中途轉折球棒軌跡)
: 要知道大多數的打者在發射球棒後 能改變球棒軌跡的量是非常少的
: 就算是手粗的跟腿一樣的肌肉男也很少能辦到向一朗這麼誇張
: : 好了拉回正題，以一朗的身體素質，他採用漂亮的扭腰動作，能夠送出的總能量
: : 還是比不上那些巨砲，所以他採取了更加強自己長處的作法，一朗的動作的確需要
: : 很高的天份，那就是很好的contact能力，卻並非說一朗是個很有爆發力
: : 卻用了個笨動作，把power都捨棄掉了。
: 一朗有很好的爆發力 但是是在四肢肌肉上面
: 他的揮棒機制重視的是手對於球棒的控制而非軀幹爆發力加速球棒
: 而且以一朗的身材來說 他不要破壞揮棒時打出的力道
: 依然是相當的大
: 當然一朗選擇的這種打法非常適合他(有足夠的天份，而且渾然天成 他高中動作就很類似)
: 不過這並不是一個直得學習的打法
: 就算跟他一樣都是身高不高身材不夠粗勇
: 這種打法需要的是非常高的爆發力跟手眼協調
: 絕對不是瘦子救星之類的神奇打法
: 雖然是瘦子適合的打法，但前提是你必須是火星瘦子才行
: 這才是我上篇文章的重點
: 而且 以一朗能辦到這樣中途轉折加速球棒的力量
: 而且有著優異動態視覺的能力來看
: 他如果採用更有轉換效率的作法
: 也許會犧牲掉他靠著打彈跳球用速度上壘的機會
: 但是長打能力會更好，而且球會更強勁難接
: 同樣是矮子 Nick Swisher在本季100個打數就幹了十轟
: (雖然他應該是400個打數20轟 頂多30轟的等級而已XD)
: 他也沒有鍛鍊到看起來像熊 只是比較胖而已
爆發力這種東西跟高矮沒有絕對的關係
倒是跟肌肉半徑比較有關...
總之誰知道呢，我們手裡又沒有所有球員的推舉數據...
一朗的打法絕對是難學沒錯，而且也和現代棒球器材和規則的獎勵方向背道而持
但是是不是最需要身體素質的打法？很難說。
: 要打全壘打 一朗也在去年表演過他確實有幹長打的能力
: 只是為了維持揮棒的完整他不能持續打彈跳而已
: 畢竟這不是在玩實況野球
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朝真暮偽誰能辨?智愚永是兩公平。
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※ 編輯: chordate 來自: 220.135.3.133 (05/08 22:35)