發信人: LSM@YUNTECH (小笨笨), 信區: astrology
標 題: 星座與飲食～射手座
發信站: 雲林技術學院藍天使 BBS ( Nov 23 19:07:36 1996)
轉信站: YUNTECH
◎ 主 題 ： 星 座 飲 食 觀 ─ ─ 人 馬 座
性 格 ˋ 氣 質 及 健 康 三 者 與 營 養 的 攝 取 大 有 關 係 ， 黃
道 十 二 宮 的 身 心 優 缺 點 ， 可 藉 由 適 當 的 飲 食 方 法 來
調 和 。 本 周 談 的 是 人 馬 座 ：
人 馬 座 的 精 神 表 現 是 順 乎 自 然 ， 吸 收 存 在 於 宇 宙 中
的 真 理 ， 並 有 超 越 世 俗 的 雄 心 ， 故 能 獲 得 精 神 與 實
質 上 的 雙 重 成 就 。 他 的 正 面 特 性 是 喜 愛 歡 笑 ˋ 外 向
活 潑 ˋ 富 哲 思 ˋ 有 遠 見 ˋ 體 貼 ˋ 感 性 而 好 幻 想 ˋ 信
守 誓 約 ˋ 富 創 造 力 ˋ 有 運 動 細 胞 ˋ 靈 思 豐 富 ˋ 是 個
理 想 主 義 者 。 負 面 的 特 性 是 雙 重 個 性 ， 主 觀 強 ˋ 小
心 眼 ˋ 偏 見 ˋ 自 我 中 心 ˋ 自 大 專 制 ˋ 缺 乏 決 斷 力 ˋ
沒 有 恆 心 ˋ 粗 心 大 意 ˋ 不 可 信 任 ˋ 冷 漠 無 情 ˋ 故 弄
玄 虛 ˋ 佔 有 慾 強 。
人 馬 座 在 生 理 保 健 方 面 ， 要 注 意 肝 ˋ 腎 ˋ 腿 股 部 ˋ
血 液 組 織 ˋ 腦 下 垂 體 和 冠 狀 動 脈 等 部 位 。 食 物 方 面
， 他 需 要 小 黃 瓜 ˋ 南 瓜 子 ˋ 綠 葉 蔬 菜 ˋ 蛋 黃 ˋ 蘆 筍
和 豌 豆 等 。 肝 臟 是 他 的 弱 點 ， 自 然 食 物 最 適 合 他 ，
盛 餐 或 美 味 佳 肴 會 直 接 影 響 他 的 肝 臟 ， 尤 其 是 菸 酒
； 為 保 持 良 好 的 健 康 ， 要 養 成 在 盛 餐 後 吃 點 清 淡 的
食 物 ， 最 好 少 吃 一 餐 ， 到 室 外 散 步 或 活 動 ， 這 樣 可
避 免 步 入 中 年 後 ， 肝 及 膽 囊 出 毛 病 ， 或 體 形 過 於 肥
胖 。
多 吃 用 清 水 煮 熟 的 蔬 菜 ， 拌 上 黃 油 等 調 味 料 ， 並 選
用 熟 透 的 水 果 作 甜 點 ， 飯 後 喝 杯 薄 荷 茶 或 蜜 蜂 花 茶
， 這 樣 的 飲 食 才 有 助 於 振 作 精 神 。
人 馬 座 的 體 質 需 要 鐵 ， 最 好 多 吃 深 綠 色 葉 子 的 蔬 菜
ˋ 香 菜 ˋ 扁 豆 ˋ 杏 ˋ 杏 仁 ˋ 草 莓 等 。 多 補 充 鈉 ， 以
排 除 體 內 的 尿 酸 ， 並 加 強 血 液 循 環 ， 洋 蓍 草 ˋ 車 葉
草 ˋ 木 賊 ˋ 蘿 蔔 ˋ 覆 盆 子 ˋ 歐 洲 越 橘 與 魚 類 等 ， 都
有 助 於 鈉 的 攝 取 。 此 外 ， 應 多 攝 取 維 生 素 及 礦 物 質
如 B13ˋ B15 ˋ 膽 素 ˋ 磷 ˋ 硫 磺 和 鋅 ； 蛇 麻 草 ˋ 秋 葵
ˋ 苦 木 科 植 物 和 紅 花 等 都 是 有 用 的 藥 草 ， 可 善 加 利
用 。
他 的 保 健 食 物 是 古 人 視 為 聖 草 的 洋 蘇 草 (又 名 救 命 草
)， 它 有 幫 助 消 化 ˋ 調 節 機 體 以 及 清 肝 利 腎 的 作 用 。
大 自 然 是 他 最 佳 的 養 生 之 所 ， 功 效 勝 過 於 飲 食 ， 可
以 水 療 保 健 ， 對 肝 有 極 大 的 益 處 ， 並 常 作 森 林 浴 ，
享 受 免 費 的 芬 多 精 。
最 好 養 成 吃 朝 鮮 薊 ˋ 蒲 公 英 沙 拉 的 習 慣 ， 對 他 的 肝
ˋ 膽 有 好 處 ； 吃 肉 與 沙 拉 時 最 好 能 在 上 面 加 生 洋 蔥
末 ， 並 多 吃 生 白 菜 與 生 胡 蘿 蔔 。 水 果 最 好 選 熟 透 的
吃 ， 生 吃 或 熟 食 皆 可 ， 草 莓 ˋ 櫻 桃 ˋ 李 子 ˋ 柚 子 ˋ
歐 洲 越 橘 都 很 理 想 。
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很多感覺都是事過後才甦醒
很多感觸都是人走後才發生
而很多的情感都是物換星移後
才知道那原是自己的最愛
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