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1 我的批踢踢ID|tyr19890516 2 但是我比較喜歡人家叫我|丸子 3 性別是|女 4 生日為|05/16 5 而我目前住在|南港國小附近 6 求學過程|本是萬華人,沒在南港的學校就讀過... 7 個人網頁(選填)| 8 我現在的職業|業務助理 9 興趣|除了工作,其它一切皆興趣。 10 專長|跟合購版的團回白單、G單速度超快! 11 對於南港的回憶和期許|每天吃晚餐都不知道要吃什麼 T_T 12 在南港開店、作生意,或家裡有經商者,可列舉優惠南港板友的項目| 哈囉,南港版的版友們大家好~ 其實我默默的搬來這邊住了快兩年。 最近一個人在家騎腳踏車騎的有點無聊,開始想去育成高中後面的河堤跑步了。 我的心肺耐力還很差,慢跑頂多只能堅持15分鐘,剩下都用快走。 希望能徵求到和我一樣是慢跑新手的人(女孩優先)一起跑步。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.222.32.244 ※ 編輯: tyr19890516 來自: 61.222.32.244 (11/05 12:01)
hitmd:最近很多人在河堤騎ubike 可以考慮一下 11/05 12:20
myasshole:個人經驗 沒超過1小時的慢跑 可以去南港高工 11/05 12:27
myasshole:不然河堤的回程會漫冷的 11/05 12:28
fields:我都是在中研院內跑,跑久了心肺自然會提升上來 11/05 13:53
tyr19890516:那我還是去南港高工跑好了 11/05 14:50
tsd:我可以在外面陪你騎腳踏車...XD 11/05 20:45
tyr19890516:我的是x-bike...騎不了外面 11/05 21:00
myasshole:另外建議 要找一位體力好了陪跑 這其實對新手有很大的 11/05 21:28
myasshole:幫助 因為有人在前面不遠處 你比較會有想跑的動力 11/05 21:29
tsd:微笑單車租一下就好摟~~ 11/05 21:34
JS1037:我高三都邊跑邊導物理(?),這樣比較不覺得累XDDD 11/05 23:27
butterflys:慢跑調呼吸也滿重要的 呼吸勻了跑起來比較輕鬆 11/06 07:02
butterflys:我很喜歡這段影片http://0rz.tw/bT6am看完很熱血 11/06 07:10
tyr19890516:南港好多運動達人唷 <3 11/06 09:52
Hurubear:我有時候會從河堤跑到饒河再回來 要跑可以揪一下~ 11/06 11:11
myasshole:運動達人...那是因為你是女性...這麼多人回是因為性別 11/06 11:43
tyr19890516:Huru大 改天我們一起去跑步!! 11/06 11:59
appl1:中研院附近可以繞四分溪 從南港水廠跑到中華繞一圈回來約6km 11/06 16:20
appl1:上週末跑一次感覺不錯 不過因為地處偏僻 女生建議還是天色亮 11/06 16:21
appl1:的時候跑 或者是找人陪跑 11/06 16:21
michealking:跑河堤都被一群怪物電假的 自己要求自己比較實在@@ 11/06 18:48
poswem:我都在南港國小或者高工跑,黃色褲子偶爾會搭黑色掉嘎 11/11 01:18