講到自殺案件，大家可能都有一個共通的感覺，
最近這十年來，自殺的案件越來越多。
目前這個社會自殺案件有個特殊的狀況，
就是青少年和兒童自殺的案例增加了，
尤其是國中生有自殺的情形。
我們從心理因素的探討來看，在自殺案件背後的個別狀況，
有沒有其特殊的社會意義。
第一個，我們來談感情因素。
自殺的感情因素其實還佔了蠻大的一類。
目前的社會，似乎「婚姻」也開始變成了一種參考，
結了婚的人也常會有追求者或外遇的狀況。
台商的太太也會鬧自殺，因為老公常會在大陸包二奶。
第二個，工作的狀況。
各種物價的上漲、工作上的不穩定、薪水的減少、投資的失敗等。
第三個，家庭的因素。
家庭是我們許多壓力的來源，
面對家人、面對父母、與兄弟姊妹相處之間，都有很大的壓力。
離婚的狀況也造成一些家庭結構的變動。
例如陳冠希事件，也暴露出了年輕一輩與老一輩的思想和價值觀的落差，
但香港人的老固執，其實不願意面對年輕一代的思想轉變，
因為每個人都是活在自己出生年代的那個價值觀。
第四個，政治因素。
就像最近總統大選的選戰，也造成了許多人之間的對立與衝突。
第五個，大自然的因素。
聖嬰與反聖嬰現象、溫室效應、人口過多，
讓許多人覺得地球不再適合人類居住。
憂鬱症
質疑生命的意義和人存在的價值，
我質疑，到底我的付出有沒有價值、有沒有意義。
許多人在生命當中，都會質疑「我到底在幹什麼阿？」價值觀迷思和錯亂，
找不到存在的意義和價值，產生了憂鬱的狀況及自殺的行動。
自殺，有其個人、家庭與社會的意義，
對個人而言的意義是「我活著有什麼意思？」
我要讓所有人看到我活得燦爛、活在鎂光燈下。
父母的自殺，也會影響到孩子價值觀和意義觀，因為他們不明白「為何父母要自殺」。
各位，其實多少都能夠感受到他們的那些痛苦。
這個世界出了什麼問題呢？這是個「警訊」！
那些自殺的孩子，其實是感受到這個世界的不安與辛苦，
他們的心靈開始發現「這個社會太辛苦了，我還是及早脫隊落跑好了！」
先恭喜各位，兩千年恭逢其盛！各位正巧經歷這個變動的時代。
這個社會就是要逼迫各位回來面對自己的心。
整個時代的變化比我們想像中更快來臨。
你現在的生活，就是你信念系統的具體化。
你每天的食衣住行、每天的親子關係、每天所遇到的環境跟人、每天所感受的情緒，
都是你信念具體化的結果。
除非你開始學習覺察和改變你的信念，否則你無法改變這一切現狀，你將會無路可走。
你要開始看到自己內心的狀態，有多少對人性的不信任、有多少對未來的恐懼等。
你要開始「找出口」，出口即是先回到自己的內心，要先「安自己的心」。
我們活在恐懼不安中、找不到安全感，感覺不到真正的喜悅，
你的一顆心只能以「亂」這個字形容。
自殺的人，因為改變不了社會、自己也無法接受自己的心亂、看不到出口。
我們一直被我們的頭腦騙了，頭腦一直告訴我們這個社會不安全，
頭腦一直告訴我們種種的限制和恐懼。
用心靈去信任
有心靈的人，可以看到別人所看不到的。心靈可以帶著信心到達我們所想到的地方。
刀子不會主動去殺死人、繩子不會主動去勒死一個人，
但是「絕望」會殺死一個人！會自殺的人，都是因為絕望而死的！
我們都是被自己鑽牛角尖的思想而害死的！我們一直都被我們自己的信念騙了！
我們一直都在跟自己的思想過不去。
佛法說：放下屠刀，立地成佛。
並不是單純要大家別去殺人，而是放下心中的執念。
回頭看看，你有多少念頭掐著你的脖子不放？
你的心魔幻化成多少絕望的屠刀跟你勒索生命？
當你放下任何"不可能"，當你發現沒有任何"不可能"，
你自然會看到生命的智慧。
看看自己有多少的執著、把我們頭腦的執著放下。
人可以有「主見」但是不要「太主觀」。
要問問自己，我們有沒有讓自己寬闊，回來接受自己內在聲音的導引。
各位，一定都還是要在自己的心裡告訴自己。
我們是來體驗、來學習的，所以很多的思想都可以打開，
我們可以去體驗各種創造力、發展自己的智慧與彈性思維。
「當下是威力之點」！
從現在起，告訴自己：我絕對有可能改變這一切！
當個樂觀主義者，並且在心中發出祝福的訊息給那些自殺的人！
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生命唯一可預料的是
世事難料
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