透過自我覺察、學習，活出對生命的期待和幸福感
幸福，就是人生充滿可能性
有部電影叫做《時時刻刻》（The Hours），
其中有句話頗發人深省：
「人生什麼叫做幸福？幸福是在一早起床的時刻，你覺得今天充滿了許多可能性。」
我相信，每一位成年人在回首來時路時，
可能都會發現自己曾是個對存在充滿自信、情感色彩濃烈且生命神采飛揚的青少年，
也曾覺得人生有著許多可能性，並對人生充滿期望。
我們如果以感性的方式來劃分人生階段，
那麼在童年、青少年、成年和老年期會呈現出下列不同的特質：
一、童年期：
這時期的我們，抱著遊戲的心情看世界。
生命較像是遊戲，大部分仍屬內在世界的醞釀，不太有現實觀念，
既不了解現實的痛苦，也不需負責任或盡義務。
二、青年期：
是個尷尬的階段，對未來雖萌生一些現實性，
但仍懷抱著天真理念和夢想，相信生命有許多可能性，體會得到幸福感。
三、成年期：
已承諾某個生命的方向，於眾多可能性中選擇一條路，
並渴望在這條自己所選的道路上扮演好自己的角色
（例如，從事某個特定的行業，讓家人生活安定、過好自己的人生）。
四、老年期：
在退休時檢視自己從青少年起選擇的那條路是否正確、人生是否無怨無悔，
以及是否已完成這條自己選擇的生命道路。
肯定自我價值和獨特性
有人認為，成年人與青少年最大的差異就是：
成年人是生命理想和熱情被慢慢澆熄的青少年。
意思是說，青少年有許多潛能和可能性，
但當他蛻變而進入成年後，便把所有的時間和精力都放在那條所選擇的道路；
不過，在這條實踐自己生命的道路上，大部分人碰到挫折時，
內心多會湧現後悔（我為什麼會選擇這條路）和懷疑（自己的能力）這兩種情緒反應。
於是，許多人把成年生涯中的大部分時間，
耗費在「消極認命地說服自己可能真的能力不足」上面。
在這內耗過程中，不但自我價值被摧殘，內心也產生極深的失落感。
於是人們又必須花費許多時間來做心理重建，以撫平內心的傷痛。
其實，每個人的內心都明白自己的生命是與眾不同的。
在成長過程中，由於受到某些僵固價值觀的限制，
使許多人盲目地走上同一條路，以致彼此必須競爭比較，
甚至互相廝殺，失去了自信和尊嚴。
我自己的青少年生活就過得一點都不快樂。
念建中時，臉上長滿了青春痘，而這個時期又是建立兩性自我的階段，
非常在乎他人如何看待，於是，外表不如意令我深感痛苦，
甚至還拿南僑水晶肥皂洗臉，洗到臉幾乎脫了一層皮；
再加上我的課業表現，始終無法恢復昔日的輝煌成績（永遠拿第一名），
以致信心全失，無法擺脫被比較所造成的創傷，晚上還會蒙在棉被裡偷偷哭泣呢。
直到後來我才了悟：原來我就是我，我有自己的特色和專長，
應該走上內在為我安排的道路。
新時代大師賽斯說過：
「世間最偉大的愛，是在這些平凡的愛之中；
因為如此的渴望愛與被愛，所以我們來到這兒。」
正因為你是最好的，才會投胎來人間，而這世界也需要你。
我們必須了解自己的「最好」，不是從跟別人作比較來的。
我一向堅持的理念是：每個人都應相信自己是獨特的，
而且必然具備某種無人能及的才能，否則自己不會出現在這個世上。
一旦你找出這份獨特的才能，必能發揮所長，對社會做出最大貢獻。
找到屬於自己的VIP道路
但是，我們目前的教育方式有所偏差，導致兩大問題：
一、它設立一套標準，讓每個人幾乎別無選擇地在同一條道路上互相廝殺。
二、我們的教育並未引導孩子去認識自己獨特的才能和價值。
由於教育觀念的狹隘，致使教育體系無法包容某些特殊自閉、過動或智障學生；
但經過觀察和研究，我們發現，其實看似過動或愛搗蛋的學生，
他們往往是透過搗蛋而同時學習，卻因不被人們了解而完全無法發揮潛能。
大家要相信，宇宙既然讓我們誕生下來，
就是為了讓我們淋漓盡致地發揮自己，也必然有條路是為你量身訂作的。
如果硬逼著自己依循別人走過的路，那麼只會感到很辛苦而且不會成功。
每個人的生命道路都有好幾種可能性，並非一旦迷失就再也找不到了。
如果受限於以競爭為基礎的觀念，那只會永遠活在痛苦之中。
事實上，人是不需要彼此競爭或搶奪的，每個人的生命都是豐足的，
當你走上了生命專為你安排的道路時，生命的豐富和甘美自然會呈現。
當我們努力去尋找屬於自己的道路，宇宙也同時會為我們開啟通往那條道路的大門。
我個人這些年來所做的事情，其實正是這層道理的最佳佐證。
青少年期的成長是自我覺醒和摸索生命的歷程。
青少年往往對未來存在著巨大的迷惘，
如果我們的教育方式是幫助每個青少年去認識自己最與眾不同的特質，
那麼這個教育就成功了，而一個有能力真正找到自己特色的青少年，
對自己的未來也會有全然不同的觀點。
有些人可能會問：
要如何確定自己所做的事或所走的路，是別人沒走過而專屬於自己的VIP道路？
或許你會認為，有許多道理別人已經知曉，而許多事情別人似乎也做過了，
如今你跟隨去做，根本是多此一舉；但實際情況絕非如此。
其實，不管先前已經有多少人走過這條路，
只要你抓到屬於自己的特質，那麼對你而言，它永遠是獨特的。
因為，每當在說這些道理或做這些事時，
你是帶著自己特有的人生歷程、內心體會以及生命能量去進行的。
所以，別人做過的事、說過的話，你當然可以去做或去說。
每個人內在感受是如此地獨特，以致當你說出那番道理時，
它仍然彷彿在宇宙間已沈睡千年，像是第一次被人家說出來。
拿出特色，做你自己
賽斯說過，很多物理學家以為所有的原子和分子都是一樣的，
但其實宇宙間從沒有兩個原子是相同的，它們各有其獨特性。
即使是同樣的道路，被不同的人走過，呈現出來的經驗也會各自不同；
而每一項真理、技能，被不同的人體驗時，也會加入新的變化。
成功的關鍵，在於我們是否用心拿出自己的特色；
否則，若只著眼於細節或力求表面相似，終究還是無法成功，
原因就在於你並非做你自己，而只是模仿別人。
《天龍八部》中有位悲劇英雄──喬峰，
功夫向來都比老師更上乘，任何平凡無奇的招數，
只要到了喬峰手中，便能轉化為威力強大的武功。
而喬峰正是勇於做他自己、敢呈現屬於自己味道的人。
許多人害怕展現自己，這是因為我們的教育精神是平庸教育，
它並不鼓勵孩子拿出自己特色或突顯自己。
我們應該了解到，能夠把內在那個真心的我掏出來，才是全世界最珍貴的。
其實，我們也不必刻意去尋找生命的道路，
因為宇宙早已把我們的潛能和特殊專長都放在我們本能當中。
當本能在召喚你時，要能夠辨識並且依循本能的吸引力，而不要拋棄或否認它。
當一個人走在屬於自己的道路上時，他會完全沉浸其中而渾然忘我，
那時他完全不在乎別人是否也做過同樣的事，而只是全然享受這個過程。
這種本能的召喚，原本就包含在我們的DNA 之中，
而DNA裡面不但記錄有關遺傳的訊息，也記錄我們生命最佳的方向和道路。
現代人自從脫離了青少年期，源自本能的力量便逐漸降低，
這是因為受到太多理性的束縛，考量事物時便逐漸不重視本能。
我們應先接受本能的召喚，然後再參考後天學習和理性判斷來選擇自己的人生道路。
事實上，每個青少年內心都明白，自己活著不是為了求生存或競爭而已；
生命的本質是快樂和活潑的，它不應浪費在求生存和競爭上面。
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 210.60.61.249
※ 編輯: chaos0807 來自: 210.60.61.249 (05/01 14:43)