[Book] 情緒分子的奇幻世界

[TTNT (瓦拉米古 )]

這本書前一個譯版書名是:走出宮殿的女科學家
這個版本的書名跟英文書名比較接近
我是看了<信念的力量>才去找<走出宮殿的女科學家>發現已經絕版了
有一天在我家旁的二手書店隨意看到<情緒分子的奇幻世界>拿起來一翻
才發現原來就是<走出宮殿的女科學家>新版!!

這書是從她要申請就讀約翰霍普金斯大學藥理學博士開始講起
在那個暑假她從馬上跌下來，腰受傷躺在醫院打嗎啡
飄飄然的快感讓她忘了跟丈夫和兒子分開的焦慮
(沒錯，她一邊念大學生物系一邊生小孩，20歲以前就當媽了)
這個難忘的印象讓她下定決心念博士想找鴉片受體

她找的過程並不是很順利
中間認識許多前輩交流了一些方法，但都還是沒找到
她那英姿卓越的指導教授終於放棄讓她找鴉片受體
即使她已經想到方法了老闆仍然不支持她
她只好偷偷做實驗，成功了才拿著數據告訴老闆
而她跟老闆的實驗室聲名大噪，老闆派她到處開會，跟記者及學者說明
這導致了另一件事情
就是多年以後美國拉斯克獎的提名名單裡有三位鴉片受體相關的大咖
其中一位是她當初放棄找鴉片受體的老闆，而名單卻唯獨沒有她時
她非常憤怒提出抗議
這個拉斯克獎是諾貝爾獎的風向球，得獎人就等於快要得到諾貝爾獎
這很像另一件事
華生跟克里克由於DNA結構獲得諾貝爾獎時
有一位小姐非常鬱悶
這位羅瑟琳法蘭克林是把DNA做成X光繞射圖的科學家
華生克里克兩人趁她不在時跑去她實驗室
跟實驗室裡的人閒聊鬼扯弄到這張圖
才能把DNA結構解開
而這位小姐在他們得獎之後還獲得了另一番閒言閒語，最後得癌症死掉
本書作者甘德斯在拉斯克獎提名風波時
她就認為如果她跟羅瑟琳一樣悶不吭聲都不發表意見
最後她可能也會抑鬱到得癌症死掉
因此她決定提出抗議
不過在她寫書時，包括她以前老闆在內的那三位都沒有得到諾貝爾獎


她的大部分研究都是關於神經胜肽的
例如在腦部可找到鴉片受體之外
在白血球上也可以找到鴉片受體!白血球可是免疫系統的大將!
既然找到受體就應該有內源的配體-->腦內啡，人體內天生的嗎啡
所以代表腦內啡除了在腦部有作用
在白血球上面也有作用!
而腦內啡是跟飄飄欲仙的情緒或感覺有關的神經胜肽!
這代表飄飄欲仙的感覺也會影響人的免疫系統囉!
作者發現大部分的神經胜肽在全身都有受體
而這些神經胜肽都跟情緒(甚至行為)有關
因此情緒、感覺跟我們的身體/免疫力有很密切的關係
他們後來成立了"精神神經免疫學"
受體是鑲嵌在細胞膜上的蛋白質
受體就像是接收訊息的天線，細胞收到天線的訊息就知道要做什麼事情或反應
這在<信念的力量>該書有提過，細胞膜就像鍵盤和電腦晶片一樣輸入訊息
換句話說這些情緒感覺會經由神經胜肽這個訊息輸入到細胞內
影響細胞層次的運作!
也就是說
假如我覺得很開心或很沮喪，最後會"記憶"在細胞裡面!

而神經胜肽的分布及作用範圍之廣，牽一髮動全身
因此作者認為，如果可以，最好不要用外來藥物去干擾它

提到關於藥物的事情
我看了這書才知道
依照規定，西藥廠是不能生產天然成分的
藥廠只能生產人工合成的成分
但是天然成分既然有那樣的成分，就代表有它的意義
用人工合成的去替代它或干涉它，多少會影響身體自然的機制
例如山藥裡有荷爾蒙，人體也有荷爾蒙，藥廠也有人工合成的荷爾蒙
如果有得選，自體的會比山藥的好，山藥的又比人工的好
但是你如果吃山藥就可以補充荷爾蒙，那你還需要吃人工合成的嗎?
既然你不需要吃人工合成荷爾蒙，那你看醫生需要領西藥嗎?
那西藥廠要賺什麼?
而且醫生進入臨床以後，西藥廠會教育他們很多知識，順便送東送西
這樣醫生才願意用藥廠的藥
既然如此，醫生會建議你吃山藥補充荷爾蒙嗎?

會，不過這種醫生不多。

另外作者的父親得到肺癌，燕麥細胞癌
她和第二任丈夫發現這種癌症很像是巨噬細胞突變來的
因為這種肺癌跟巨噬細胞對同樣的神經胜肽有反應!
巨噬細胞是一種清除異物的免疫細胞/白血球
他們認為抽菸者肺中太多垃圾，造成巨噬細胞工作量過大不堪負荷
最後才突變成肺癌
他們也認為，現代人生活中的過多食品添加物，大多也是人工合成的
可能也會造成巨噬細胞工作量過大不堪負荷而造成其他癌症
不過這部分她好像沒有提及有已經證明的論文

後來她們又做了另一件事情
既然研究了那麼多受體
她們發現愛滋病毒在感染細胞的過程中跟受體有關
愛滋病毒上也會有跟配體形狀一樣的東西
可以連接在受體上，藉此感染細胞
他們認為如果可以找出別的配體讓病毒的配體不能連在受體上
就可以用這種配體來阻斷病毒感染細胞
他們做了一種人工合成的胜肽T
做了一點點臨床實驗，效果非常好!病人大幅改善!
但是別人不願意接受他們的觀點
而寧可用很毒很毒、副作用很強的藥劑來研究/治療愛滋病
大部分人還是無法獲得比較好的治療
這東西要推到臨床實驗也推得很困難很辛苦
作者發現，與愛滋病有關的情緒或感覺可能是"自尊"

最後作者也提到她在身心靈領域的接觸
她對老闆的心結終於因為一次噩夢而願意解開了
她對研究的執念也比較放得下
某次她參與一個身心座談會的時候
主持人故意找了一個男生上來問問題:男人換廁紙需要多久?
觀眾哈哈大笑，因為男人從不換廁紙的!這個男生立刻滿臉通紅
主持人當場證實了:心理經由神經胜肽影響生理，使得血管擴張滿臉脹紅!
到這時，作者發現，是先植入一個念頭，才使得人體有所反應!
也就回答了科學家無神論的問題:到底是雞生蛋還是蛋生雞?
到底是心理影響生理還是生理影響心理?
"是聖靈吧?"結果是攝影大哥說的:P

書末作者給了幾項建議，讓大家可以維持身心靈健康
運動、乾淨飲食、撫觸治療、遊戲、寫夢、覺察等
不過我覺得最有趣的是"誠實"可以減壓
她認為不誠實會消耗許多身體的能量導致各系統運作的混亂
與其花很多力氣圓謊不如拿那些能量做別的事情


終於要寫我自己的心得了

0.美國科學界跟所有其他界(甚至商場)一樣爾虞我詐...

1.既然病毒感染跟受體有關
  而有受體就有內源配體，那不就代表
  會被病毒感染是因為這部分的配體數量或功能減少的關係?
  可見只要了解這配體相關的情緒或感覺而調整自己的心情
  不就可以增強免疫力、降低被感染機率!
  愛滋病毒可以這樣用，其他病毒應該也可以

2.癌症跟巨噬細胞也是一樣的道理!
  既然我們不喜歡的東西-癌細胞
  跟我們本身的東西有一樣的受體，代表我們可以調整自己來改變它

3.這些概念為"基督科學教派"用宣告來治病的方式提供了一些科學證據!
  我在<靈療 奇蹟 光行者>一書看到作者的媽媽用這種方式治療癌症骨折感冒各種問題
  路易斯.賀 的許多書也提過類似的事情
  代表任何想法對身體的生理或生化作用都有影響
  只是我們有沒有觀察到這些細微的影響

4.如果我們無法從內心去改變情緒、感受、想法
  還有別的方法
  書中提到擁抱可以阻斷憂鬱症的反饋路徑
  擁抱這個行為會發出類固醇足夠的訊息，打破憂鬱症的神經胜肽回饋
  因此也可以從行為的層次來下手，笑、擁抱...
  這在小猴子失去母猴的行為學上有做實驗提供證據，引入別的大猴子常抱他們會恢復
  所以作者也建議撫觸治療這個方式
  有一本書叫<火星上的人類學家>提到有一個高功能自閉症患者發明了牛隻擠壓機
  來讓乳牛促進產量，薩克斯醫生也體驗了被擠壓/擁抱的感覺!

5.<源場>這書提到超扯的實驗
  有人用某種波長的光照射小魚，結果小魚變成有三個頭或五個心臟之類的怪物
  用另種光波照射，結果小魚會變回普通正常魚
  <情緒分子..>書中只有提到受體是蛋白質，會振動、會變形
  我猜可能有某種波長可以使受體改變形狀，不用與配體結合就把訊息傳入細胞內
  或者有某種振動可以引起配體共振，加強與受體結合
  這樣的話，老奶奶照光長出牙齒也會有點依據吧!

6.如果可以共振，那跟心情愉快的人在一起
  她身上的神經胜肽說不定就可以引起我身上的同種神經胜肽共振
  自然也就覺得心情愉快囉~
  跟佛陀在一起，能早點開悟，跟耶穌在一起，早點上天堂XD
  近朱者赤近墨者變墨魚...

哈哈哈
不知不覺寫了這麼長...感謝看到這裡...祝大家幸福快樂!

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 114.34.31.112
推 cslei:這...好有趣 XDD
推 verollny:推！謝謝推薦！立馬買來看
推 loyang:好有趣 書評寫得真好 感謝分享
推 wonR:好棒的心得 感謝!
推 eyelashyi:我也是看了信念的力量，然後去找走出宮殿的女科學家來
→ eyelashyi:看，我是去圖書館借的。內容很棒，只是圖書館的書比較
→ eyelashyi:舊，字好小喔，看的眼睛很累。我要去找新版來看！
推 DECIEMBRE:看了書評好想看~
推 mkj:推!
推 drinkingcan:感謝分享，好想看!!!
推 poppy6868:我想到"療癒密碼"書中說的細胞記憶..看來真有這回事...
→ TTNT:推樓上 另外蘇菲亞布朗也有本<細胞記憶>的書是轉世記憶 看來
→ TTNT:若要跟轉世接上 中間還要補點東西
推 Radiantee:第4點 那個自閉症兒童的故事好像有拍成電影喔！
→ goddora:看完馬上借來看
推 Aussielover:推蘇菲亞布朗的細胞記憶~好看!
推 eyelashyi:推蘇菲亞布朗細胞記憶
推 bluetree:4.有拍成電影唷! 星星的孩子Temple Grandin