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我來談一下為什麼介紹零極限Zero Limits 因為它真的給你帶來零極限 你會很驚訝他帶給你的新觀念,當然,它一點都不新 他在講的是很古老的傳言:「我們只有一個」 或說「自它一體」、「人我一體」 很少人知道這點,更別談去利用這點 零極限在談這個東西 它所使用的夏威夷療法一開始不是書中談的那樣的 夏威夷傳統療法,必須邀請你家族中所有的人,以及相關人等到現場 然後互相對對方說:「對不起」「請原諒我」「謝謝你」「我愛你」 這點的麻煩是,很多人不願意到場。以及在對方面前說這些的尷尬,使的治療 的效果有限。 但是Len,藍博士(聽起來有點像廁所清潔劑), 早年在另一個心理治療師那裡學到現在他教的「零極限」的方法 也就是他們並不去治療別人,而只是自己治療自己,而別人就好了 這造成有趣的現象,E (Dr. Len說請叫他E),在幫助別人時, 幾乎只叫求他幫助的人對他說出問題,然後告訴病患:「你很好的」 病患什麼都不用做! 然後治療就結束了 「就這樣?」這是病患常有的想法。 因為Dr. Len並不需要病患改變或接受治療,Len只改變自己,只治療自己。 他最常說的話就是:「我正在持續的清理我自己,一切都會沒問題的。」 Dr. Len早年並不相信這套,他認為這套理論簡直瘋了, 直到他看到這個治療法一再的生效,造成神奇的事情 於是他學習這東西,成了這套方法的大師 真的沒有別人 只有自己 邀請大家一起進入「零極限」的世界 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.47.56.113 ※ 編輯: cozoo 來自: 114.47.56.113 (04/05 13:29)
icesupply:請問在默念對不起、請原諒我、謝謝你、我愛你時,心中是 04/05 15:05
icesupply:不是要保持放空?還是要觀想自己待解決的事情? 04/05 15:06
icesupply:這是我看完全書以後,沒抓到頭緒的地方 04/05 15:07
tenshinohane:就像佛教徒唸佛一樣, 在意不在意不重要, 重要的是 04/05 16:36
tenshinohane:你有沒有記得去念? 04/05 16:36
icesupply:所以心中放空的去唸就能清理自己嗎?那與心裏唸“阿彌陀 04/05 19:49
icesupply:佛”的功用,是不是一樣呢? 04/05 19:50
snowsong36:很喜歡這本書:)請問可可亞的分享能讓我放在網誌上嗎? 04/05 20:16
netbobo:正在看 04/05 20:22
netbobo:其實還是在說一樣的事情 - 大我的平靜 可以再看看P34 04/05 22:56