→ ybxj:清理時不是要承認當下的情緒來自某部份的記憶才加以清理嗎?? 07/23 22:50
→ ybxj:承認就是和情緒同在了不是嗎?? 07/23 22:51
推 helix8972:建議還是可以先學學臼井靈氣，不至於太貴。XD 07/23 22:56
→ helix8972:要免費的話，據說長生學或人電學也是不錯的選擇，可以打 07/23 22:57
→ helix8972:底。其他的東西，英文好的話，可以上網找很多資源，有的 07/23 22:57
→ helix8972:費用不會那麼高昂。 07/23 22:57
→ lilylo:@helix 有時候不一定是錢的關係啊，是怎麼知道這是自己需要 07/23 23:01
→ lilylo:@ybxj 比方說 現在正在痛哭好了透過四句話 然後不哭了 07/23 23:01
→ lilylo:這就是是因為你那時候轉移了注意力 忘記了原本為什麼哭 07/23 23:02
→ lilylo:還是因為真的清理了情緒? 07/23 23:02
推 helix8972:是否需要，其實可以多看大家的心得多問，但其實還要聽自 07/23 23:06
→ helix8972:己內在的指引。只是可能免不了觸到一些雷區。XD 07/23 23:06
→ ybxj:是清理記憶吧??其實我不懂為什麼清理會轉移注意力 發生某件事 07/23 23:10
→ ybxj:引發痛哭 透過四句話清理 清理時注意力還是在事件上啊 07/23 23:10
推 fairy:你可以想一下那些課程對你誘人的地方是什麼 07/23 23:21
→ fairy:弄清自己的想法，再打聽那些課程的評價，會比較聚焦 07/23 23:24
推 swn1204:可以說，我恨你，我討厭你，不原諒你，去死吧，這四句話 07/23 23:30
→ swn1204:如果你還是能忘記痛苦，那就真的是轉移注意力了 07/23 23:31
推 beair:我都是先從免費的開始試看看~然後再試一些比較便宜的課程 07/24 00:01
→ beair:上多了免費的課程會自然知道自己適合哪一種~再轉到要費用的 07/24 00:01
推 daytime:（免費的快來找我 XDD） 07/24 09:23
推 daytime:不過凱龍處理的是當下，只是當下也包含了過去 07/24 11:12
> -------------------------------------------------------------------------- <
作者: LisaShie (小麻) 看板: NewAge
標題: Re: [探索] 零極限和活在當下
時間: Fri Jul 25 08:09:41 2014
※ 引述《lilylo (洛莉莉)》之銘言：
: 大家好，我是剛接觸新時代的新手，
: 目前大概看過了張德芬系列的書、零極限、當下的力量以及傑德的靈性三部曲，
: 但目前有些疑問想要來請問大家。
: 1.) 有時候陷入情緒之中時會想要利用零極限的方式來清理，
: 可是又懷疑是不是透過默念"對不起、請原諒我、謝謝你、我愛你"來轉移注意力，
: 而沒有真實地和情緒同在，只是透過別的語言來淡忘痛苦吧?
早安
昨天晚上手機看文的時候，看到這一段…那個「知道」突然冒出來了
我想分享一下我的經驗
其實我沒有把零極限看完，只看了前頭的一部份
其他的書籍也沒有看完過，每次我看了一部份之後，就會有股力量阻止我看下去
幾乎各種書籍我都只看了一段，但它們很巧合的可以拼湊成一幅畫(四十二章經？XDD)
從前我有一些經驗在在指出我的喉輪有問題
在我接觸芳療時，使用上跟喉輪療癒有關的精油時，經常會情緒崩潰
慢慢的越來越明顯，甚至在我生理上，喉嚨也開始作痛了
因為喉嚨堵住，接著胃也開始作怪了
雖然我過著所謂幸福快樂的日子
不過有的時候情緒上來時，簡直就是快要吐血
喉嚨堵住，情緒出不來，堵得我的胃直發痛
那天我苦著對能量祈求「很痛苦呀~~不然請用暴力的方式強行開通好了」
但是都沒有什麼反應
那時正在搭車，車外下著雨
心想我這要求大概太過份了…「真是對不起呀！是我要求太多了吧！？」
過了一陣子，車子開過了雨雲，陽光灑下來從我的頭照下
一股暖流就如我所祈求的從頭頂灌入，溫和的往下流入
一點也不暴力，流經喉嚨到胃
我的心情突然舒緩很多…「謝謝你！謝謝你！」我真心的從心底發出這句話
不是刻意的
以下是那個「知道」給的訊息
當你悲傷的時候，這股悲傷是屬於世界悲傷的一部份
當你憤怒的時候，這股憤怒是屬於世界憤怒的一部份
當你開心的時候，這股開心是屬於世界開心的一部份
當你感動的時候，這股感動是屬於世界感動的一部份
同一時間，這股情緒總是分散在很多不同的人身上
誠心道歉，誠心感謝，誠心感動，誠心祈求原諒(自己)
請世界把這股情緒帶回去
別占有它
以上…
: 2.) 新時代很多課程、非常昂貴，在課程說明中也寫得很誘人，
: 可是很難能找到評價參考，或者是從何了解是不是自己需要的，
: 比方說SRT、靈魂療法和凱隆療法，好像都是在清理過去前幾世的痛苦，
: 大家都是怎麼選擇的適合自己的課程呢?
: 謝謝大家
--
我也有blog~可是沒有內容 XDDDDDD
http://lisashie.pixnet.net/blog
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 163.15.161.247
※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/NewAge/M.1406246986.A.BCC.html
> -------------------------------------------------------------------------- <
作者: lydiachen (lydiachen) 看板: NewAge
標題: Re: [探索] 零極限和活在當下
時間: Fri Jul 25 20:43:45 2014
※ 引述《LisaShie (小麻)》之銘言：
: ※ 引述《lilylo (洛莉莉)》之銘言：
: : 大家好，我是剛接觸新時代的新手，
: : 目前大概看過了張德芬系列的書、零極限、當下的力量以及傑德的靈性三部曲，
: : 但目前有些疑問想要來請問大家。
: : 1.) 有時候陷入情緒之中時會想要利用零極限的方式來清理，
: : 可是又懷疑是不是透過默念"對不起、請原諒我、謝謝你、我愛你"來轉移注意力，
: : 而沒有真實地和情緒同在，只是透過別的語言來淡忘痛苦吧?
情緒也有能量,若不清理或處理,也會間接影響身體
能量方法的清理重點在於信任與意圖
當情緒再度升起時,我們可以選擇靈性的方法,如零極限等等處理
可是當他一再升起,那或許處理的源頭就要回到心理層次去宣洩
乙太體、情緒體、星光體各個層次都有不同的對應方式
會交叉相互影響,有點像中醫的論述般
可是有些時候,就像當身體的手痛時,他的病因並不是在手
而可能是他手部的神經和其他器官聯結,約莫是這個道理....
而我也相信 當你有自覺和意識的去觀照他
情緒就有可能得到紓解,這時後再用能量方法去清理
功效可能會更好
祝福你囉!
另外也要提醒上篇回覆者要適時表達自己想說的話
不然喉輪塞住影響了自己的力量
可是很辛苦的唷!
我們一起加油吧!!!
Love
: 早安
: 昨天晚上手機看文的時候，看到這一段…那個「知道」突然冒出來了
: 我想分享一下我的經驗
: 其實我沒有把零極限看完，只看了前頭的一部份
: 其他的書籍也沒有看完過，每次我看了一部份之後，就會有股力量阻止我看下去
: 幾乎各種書籍我都只看了一段，但它們很巧合的可以拼湊成一幅畫(四十二章經？XDD)
: 從前我有一些經驗在在指出我的喉輪有問題
: 在我接觸芳療時，使用上跟喉輪療癒有關的精油時，經常會情緒崩潰
: 慢慢的越來越明顯，甚至在我生理上，喉嚨也開始作痛了
: 因為喉嚨堵住，接著胃也開始作怪了
: 雖然我過著所謂幸福快樂的日子
: 不過有的時候情緒上來時，簡直就是快要吐血
: 喉嚨堵住，情緒出不來，堵得我的胃直發痛
: 那天我苦著對能量祈求「很痛苦呀~~不然請用暴力的方式強行開通好了」
: 但是都沒有什麼反應
: 那時正在搭車，車外下著雨
: 心想我這要求大概太過份了…「真是對不起呀！是我要求太多了吧！？」
: 過了一陣子，車子開過了雨雲，陽光灑下來從我的頭照下
: 一股暖流就如我所祈求的從頭頂灌入，溫和的往下流入
: 一點也不暴力，流經喉嚨到胃
: 我的心情突然舒緩很多…「謝謝你！謝謝你！」我真心的從心底發出這句話
: 不是刻意的
: 以下是那個「知道」給的訊息
: 當你悲傷的時候，這股悲傷是屬於世界悲傷的一部份
: 當你憤怒的時候，這股憤怒是屬於世界憤怒的一部份
: 當你開心的時候，這股開心是屬於世界開心的一部份
: 當你感動的時候，這股感動是屬於世界感動的一部份
: 同一時間，這股情緒總是分散在很多不同的人身上
: 誠心道歉，誠心感謝，誠心感動，誠心祈求原諒(自己)
: 請世界把這股情緒帶回去
: 別占有它
: 以上…
: : 2.) 新時代很多課程、非常昂貴，在課程說明中也寫得很誘人，
: : 可是很難能找到評價參考，或者是從何了解是不是自己需要的，
: : 比方說SRT、靈魂療法和凱隆療法，好像都是在清理過去前幾世的痛苦，
: : 大家都是怎麼選擇的適合自己的課程呢?
: : 謝謝大家
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.243.217.140
※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/NewAge/M.1406292227.A.2E6.html
> -------------------------------------------------------------------------- <
作者: light031 (G.wada) 看板: NewAge
標題: Re: [探索] 零極限和活在當下
時間: Sat Jul 26 00:47:33 2014
※ 引述《lilylo (洛莉莉)》之銘言：
: 大家好，我是剛接觸新時代的新手，
: 目前大概看過了張德芬系列的書、零極限、當下的力量以及傑德的靈性三部曲，
: 但目前有些疑問想要來請問大家。
: 1.) 有時候陷入情緒之中時會想要利用零極限的方式來清理，
: 可是又懷疑是不是透過默念"對不起、請原諒我、謝謝你、我愛你"來轉移注意力，
: 而沒有真實地和情緒同在，只是透過別的語言來淡忘痛苦吧?
情緒，是肉身連接靈魂的入口。
對我而言，
它可以是零極限裡提到的<內在小孩>，也可以是當下的力量裡的<痛苦之身>。
在我自己嘗試過許多方法後，
對我最有效的是，在當下陪伴自己的情緒。
用信仰的力量，或用內在神性的力量，
擺脫二元思考，不要覺得這個情緒是壞的，
需要立刻丟掉，而是知道即使痛苦.憤怒.傷心也有它存在的意義，
用這樣的覺察，讓自己停留在情緒裡，臣服於當下。
告訴自己，這些受苦不是沒有意義的，
天使們.內在神性.菩薩.耶穌等，
任一個你所信仰的神聖力量，都在此刻用愛陪伴著你，
他們，包括你自己，完完全全的接受，生氣的你，憤怒的你，傷心的你，
也愛著這樣子的你。
通常只要這樣告訴自己：
"XX(自己的名字)，我接受生氣的你，包容傷心的你，
憤怒的你，完完全全地愛你！"
通常在說完後，就會發現情緒的強度會減弱很多。
這時候就可以接著念"對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。" :)
其實對我而言，當下的力量和零極限，
都是讓我們有能力去覺察當下，
自己是陷在情緒裡的。
初學者比較難藉由這兩本書的方法，
就脫離情緒(那個人就是我 XD)
所以在覺察之後，要怎麼去處理情緒呢？
我使用的方法是透過
<其實你沒有學會愛自己>
<與你的內心小孩成為好麻吉>
<頻率對了!愛情不請自來>
<擁抱不完美>
這四本書都提供了許多可以實際操作的方法，
上面我說的那個方法，
就是我透過這四本書後，在實際生活中運用後，
最能夠幫助我的方法。
我也相信每個人適合的方法不會完全相同，
也只有透過自己不斷地嘗試，才能知道自己適合那種方法。
所以是很推薦這四本書，都提供了不同的方法，
讓我們去嘗試。
: 2.) 新時代很多課程、非常昂貴，在課程說明中也寫得很誘人，
: 可是很難能找到評價參考，或者是從何了解是不是自己需要的，
: 比方說SRT、靈魂療法和凱隆療法，好像都是在清理過去前幾世的痛苦，
: 大家都是怎麼選擇的適合自己的課程呢?
: 謝謝大家
老實說，很多時候只需要一本<當下的力量>，
完完全全的做到臨在，當下就回到光的本源。
當然這很難，所以另一個推薦的方法是，
每天靜坐與冥想，或是修習瑜珈。
在那一段時間裡，完完全全地臨在，
做個純粹的觀察者，去觀看自己的想法，
觀看自己身體的痛苦，觀看自己的情緒(內在小孩)，
然後回到光的本源。
每一天去找回與光連結的自己，
累積起來，日常生活中也能夠漸漸地連結起這樣的自己。
所有的痛苦在裡面，不在外面，
所以要清理的也是在裡面清理，
外面的清理是幫助我們更快覺察，
但基本功還持久度還是只能靠自己，
在每一個當下的修煉。
在家裡找出(或整理)一個舒適，讓自己安心的空間吧!
不用多大也不用多豪華，
能讓自己坐久一點的地方就可以。
也可以點上線香，放引導的音樂，讓自己能更快進入靜心。
靜心完可以抽一張牌卡，什麼牌卡都可以，自己喜歡的就可以，
問題可以是"請給我一張今日的訊息"，
通常這時候的準確度都是很驚人的，
會給你一種突破當下困境的力量或想法。
對我而言，
新世紀的核心概念，就在於整個宇宙就是自己的內心，
當我們安頓好自己的心，
吸引力法則的神力與神秘的魔法，
自然就在我們手中(心中)，因為這就是宇宙的愛。
不用花什麼大錢，療癒就在當下，立刻發生！
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.170.22.122
※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/NewAge/M.1406306856.A.9E3.html
※ 編輯: light031 (118.170.22.122), 07/26/2014 00:48:13
※ 編輯: light031 (118.170.22.122), 07/26/2014 00:49:37
推 tsubasago:謝謝你的分享！ 07/29 17:08