[分享] 用零極限清理後一直作夢

[refine1117 (Rachel)]

本來是在修奇蹟課程的，很認同課程的中心主旨，

但練習手冊做了8個月後，發現自己似乎愈來愈憂鬱，

也常常因為無法在每個小時抽出時間練習而感到無力，

或練習時被打擾就會心情不好(很容易，因為只能抽出很短暫的時間，如果環境又繁忙的話

就更容易被打擾了)

因為許多原因，我嘗試了零極限的清理方法，唸「對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你」

剛開始兩天還真的非常有效，我原本的憂鬱，以及社交恐懼明顯的減輕了，

很像許多內在的負面能量都被清理掉了，但第三天睡覺時我卻做了一整晚的夢

(以前做夢的頻率不高)，夢的內容都跟我以前生活中比較過不去的人事物相關，

不知道這樣算是清理的一個過程嗎?把潛意識的東西釋放掉?



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→ hpsno1:自己測試一下 你現在想起你所謂的"過不去的人事物"
→ hpsno1:內心是否還會像之前那樣呢?是平靜了些嗎?
→ refine1117:頭兩天很平靜，做完夢後有被影響到，不過比沒清理前
→ refine1117:好很多
推 ha2234:我也來回一下，超級會做夢（雖然本來就很會）……有趣的是
→ ha2234:連在夢裡遇到事情我也默念著「我愛你 對不起 請原諒我 謝謝
→ ha2234:你……」然後在夢裡平靜下來XD
推 eyelashyi:我也是清理會一直做夢，繼續清理就好
→ fsvbhee:有清理一開始會作一些夢是正常的，因為你的淺意識在釋放
→ fsvbhee:舊的東西XD
推 meowcheng520:我也覺得多做很多夢，原來是在清理啊！
推 ybxj:原來做夢是清理+1