[哈拉] 零極限清理

[VanessaMae (深夜開刀房遇見HenryGary)]

記得歐林在喜悅之道裡說，當人們在抱怨的時候，只需要對他們說：「別說了！」，因為
傾聽人們的怨言和負面，就等於是讓自己處在一個受他們較低能量影響的位置。但礙於職
業，每個會掛號進診間來找我的病患，沒有一個不是愁眉苦臉的，往往一個診次下來，感
覺就是越來越焦慮、不耐、負面。

尤其有些患者，我連話都還沒說完，他們就會急著找出很多莫名其妙的理由，來表示他做
不到或是沒辦法，就連要他按時吃藥按時做完一個療程這種事情，患者也能說出什麼忙著
加班忘了，然後抱怨起常常加班沒加班費也沒特休，又問為什麼病這麼久還沒好，最後還
是要預約下次回診時間。

「你自己的身體你自己都不好好照顧，藥也不好好吃，療程也不按時做，當然不會好，還
來看什麼病？看個屁啊啊啊啊啊!!!!!」(←理智斷裂的內心吶喊)

對不起，以上也是我的抱怨 m(_”_)m

後來我看到零極限，想說跟修藍博士也算是同行，就試著用四句話清理。上下班車裡就放
零極限主題音樂，隨行杯上低調的貼了一張Ceeport的貼紙，巡房走路時默默在心中唸著
四句話。深夜睡不著，也是默唸I’m sorry、please forgive me、I thank you、I
love you。

進行到現在約四個多月，感覺上似乎沒什麼太大的差別，我默默的做著，沒有告訴任何人
。今天跟診的護理師說，她發現患者進來會抱怨的次數越來越少了，幾位老面孔進來診間
，說完病徵就安靜下來，診療後便道謝離去。診間的感覺不再像之前那樣，一個患者離開
了，空氣都還是他留下的抱怨，然後第二位患者進來，又接著那個抱怨的感受繼續抱怨。
現在就是變得比較……「清爽」。

嗯，再接再勵！


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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 101.12.139.113
推 ybxj:想請問原po在說四句話時有指定任何事的清理嗎??我對於四句話
→ ybxj:使用時是否要指定特定人事物的問題有些疑惑
推 ridle:書裡面是說 純粹唸沒有對象也沒關係
→ ridle:說不出四具 只說「我愛你」也形 但在第幾頁我忘了XD
→ ridle:原po加油 可見微小的改變旁人有看出來呢 :D
推 pommedeterre:我覺得好像是在對自己說,讓自己的情緒變平靜,以內境
→ pommedeterre:轉化外境~不知道是不是這樣?
推 nobunobu:和樓上同感
推 simplemuji:自己念的狀況是自身情緒有變好，比較正面，所以感受也
→ simplemuji:不那麼悲觀了。不過清理時打哈欠還是我的無解之謎XD
→ ridle:樓上打哈欠該睡覺了 XDDDD
→ ridle:休息 打錯Orz
推 Kryon:很棒的分享!