[分享] 活在當下 別無所憂

[flyiru (行動香氛袋)]

我從五月初開始實行零極限

先是在CEEPROT KR商店購買了墜子跟海鹽

也自己買了藍色玻璃瓶 在生活的各個方面使用

無論是洗澡 喝的水 洗衣服 洗地 都應用了藍色太陽水

我覺得能夠立刻感覺到舒服與溫柔的 自然的空氣流動

有沒有使用藍色太陽水 對我來說差別很大

也每天晚上睡覺的時候都開著修藍博士跟KR女士的CD幸福的起點

其中附的一張入場券　我覺得好像是通往巧克力夢工廠的金票

在五月二十四日的時候我參加了KR女士簽CD的講座

從我踏入那棟大樓裡 心中就有滿滿的溫柔的感覺

有點像是葉尖的露珠 或是金色的溫柔的光 盈滿了胸口

我買了零極限的五本書 每當我失去自信的時候

我就會念祈禱文 或是想起KR女士說:只要你本身是愛 所有事物都會接納你

我覺得零極限的承認自己有百分之百的責任 跟能做的只有清理

對我來說影響很深 我徹底的執行每天行程的清理 身邊的人的名字 年齡

對金錢做清理(我在手機裡把金錢設為"魔法金錢家人" 照片用新台幣一千元

照片 然後每天都跟它說謝謝你 為我帶來的富足)

每天會遇到的人事物都清理 回家的路上也清理

當我忘記清理完要"試著放開的時候" 清理的CD就會提醒我 我們是想要自由的

只要我們解放自己 光就能夠出現 因為光一直都在

當我覺得我做的事情(每天的例行公事)一點意義都沒有的時候 情緒出來的時候

我都會在退一步檢視自己 是不是只是用純粹的智力在行事 而忽略了我的內在小孩

在學校累了 我就會摸著植物說冰藍(雖然我心裡也是會覺得路人會覺得我很怪)

體驗自然所賜予的平靜 直到下一個片刻

除了零極限教的方法 我也從九月底做療癒密碼到現在

使用"魔法"這本書裡的感恩練習 生活中發現了更多值得感恩的事物

在"不為難自己的練習"中 我有很喜歡的一段話

http://0rz.tw/CpltL

(如果這樣會侵權的話請跟我說我會用打的)


只要這個當下 我選擇了讓愛帶領自己 放開自己內在的執著

我就可以得到平靜 當我願意去釋放與自己有緣的人事物

他們就能夠用最完美的樣子 呈現在我的眼前

所以我就不用再去追求 不用再去干擾 或是去處理跟分派 在心中下判決

而是能夠更加靠近自己 真正的自己


我想要分享的不是我用了甚麼方法有這樣的領悟

而是想告訴大家 做為真正的自己活下去 似乎能夠為自己的生命帶來重大改變

如果我們能夠放下很多執著 不僅僅是解放了別的

更重要的是 自己更容易受到良好的照顧 也能夠與自己相處的更愉快

我相信幸福真的是存在在自己心裡 它從沒有不見過 也不在別的地方


雖然還是有點害羞 但我想說 我想能夠看到這篇文章的人

每個人都是完整的美麗的存在 這是我很肯定的

我也由衷的祈禱你們的幸福


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