[閒聊] 恭喜開版,分享今天的領悟

[cozoo (洗刷刷洗刷刷)]

恭喜開版

分享今天的領悟

我的老師上課時提到一點:「沒有過去,沒有未來,你在想每個未來的時後
你現在已經在你腦中體驗了你想像的未來,你想著過去時,你也在腦中體驗過去
一切都在現在被體驗
也只有現在是能夠體驗的時間。」

(想像也是一種經驗,一個事物,如果被你看到摸到聽到聞到嚐到感覺到,那就是經驗了
我覺得想像是一種內在經驗
物質世界是一種外在經驗
但是對大腦來說,內在外在並沒有差別,反正它分不出來)

然後突然之間

我好像看清楚了
的確是沒有過去未來這種東西

此時此刻只有我腦中的想像空間/那個內在次元
跟外在實像
這兩個經驗空間

的確僅此而已,過去和未來只存在我的內在次元,過去和為來其實是我想像的一部份

然後我就開始玩弄內在對過去未來的想像
一下子用想像力把他們的版本通通改到最完美
然後開始想像在場的人以及全世界都還原成光的存在

突然之間
在場的人都覺得感覺不一樣了

然後
有一種說不上來的美好感覺
房間好像變寬了
然後世界好像變亮了,每個事物都好像變的更清楚了
以前都沒有看得這麼清楚

想起「過去跟未來都不存在」這個知識，讓我從很多煩惱中解脫
好像從夢裡醒過來一樣

這時老師竟然注意到了,就對我說:「回來了哦」
我不知道他怎麼知道的,我就笑笑說:「對,回來了」


從此之後我就專注在玩味內在的想像
外在的煩惱和痛苦好像就不在意了

分享給各位
「過去和未來,只存在內在的想像中,而當你想像,你就在體驗
當你想像一個未來,你是在現在就體驗那個未來
當你回憶一個過去,你就是現在在體驗那個過去

由此,你可以現在就選擇去體驗任何一個你能想像的情況
沒有別的時刻了,全都在現在就體驗到」

這是我的領悟:

外在次元可能常常不完美,可是它卻提供了一個機會,讓你想去體驗完美
你得餓了,才會想要享受吃飽的美好
你得沒有伴侶,你才會想要享受有伴侶的美好
你得處在危險中,你才會想要享受平安的美好

如果你不餓,給你飯吃也沒意思
如果你性慾被滿足了,性就對你沒有喜悅。
如果你一直處在平安中,平安只會讓你覺得無聊。

外在的不完美提供了一種渴望,一種欲求

這種欲求透過內在的想像又可以在當下被滿足

內在的滿足,隨後又可以帶來外在物質的滿足狀態的顯現

真是完美的設計

你也不用擔心未來,因為永遠只有此時此刻,沒有未來了
未來只存在你現在的想像中

老師說:「如果你保持這種狀態,即使5分鐘後世界就要毀滅
你也會快樂五分鐘。」
比起那些擔心一輩子,最後卻沒有碰到世界末日的人來說,人生快樂多了

這種狀態解決了我在心想事成上遇到的一個技術上的問題
那就是如何保持24小時的快樂狀態而沒有煩惱?
如何24小時想著你要的

答案就在這種狀態裡了,永遠只有「現在」,沒有下一刻,沒有未來的這種狀態

只要每一刻覺知到沒有過去和未來,就立刻可以玩味對過去和未來的想像
並且用玩樂的心,毫不擔憂下一刻會怎樣的去創造
也不會擔心外在世界會怎樣,反正外在世界再糟,也可以在內在世界中得到快樂

這個點,這就是那個最重要的點

現在每當我在擔心「如果我這樣做,那別人會不高興....事情會變糟」...
我就會提醒自己:「你現在正在經驗你那個擔憂的未來想像,你正在經驗它」
我就會抽離這個擔憂的未來想像，重新選擇其它美好的想像了,很自動
「好的,我現在讓大家很高興,然後我做我喜歡做的事情,大家很支持.....」
這是我內在重新做的想像

因為此刻你要嘛選不快樂的想像,然後現在你就會在想像裡經驗它
要嘛你選快樂的想像,然後經驗它

沒有同時經驗兩種狀態的可能性

現在當下只能經驗一種

除非你活在有過去和未來世界中,不然快樂和不快樂是無法同時存在你的世界的
要嘛你的世界充滿了快樂的
要嘛你的世界充滿了不快樂的
全都在現在意識的焦點選擇何處。

這是我今天的領悟,分享給大家

我繼續分享一些:
很多人憂慮明天會發生什麼事
但是明天還有明天
當你在這樣想的時後,你已經浪費此刻的時間去不快樂了

如果你此刻平安無事,卻能夠不快樂
你怎麼能保證明天發生好事你就會快樂?

所以快不快樂的重點不在發生了什麼事情,或者你現在處在什麼環境
而是你怎麼利用這一秒鐘,這永恆的這一秒鐘,永恆的此時此刻
(其實也只有此時此刻,張開眼,看看這世界,眼前這世界除了此刻,你看的到未來的世界嗎
未來此刻只存在你腦中、你的想像世界裡)

然後利用你的想像,去體驗快樂。這一秒快樂就好了
下一秒?
下一秒你也能這樣選擇,任何時刻你都能這樣選擇

不過我注意到一點,就是如果你的身體沒有被照顧好,在身體痛苦的感官刺激下
要維持這種快樂會比較困難
所以維持好身體的舒適,其實還蠻重要的,
也不是說一定要很有錢,很舒適,吃很好穿很好,還是要很健康如何的
至少讓身體不會餓,不會渴,保持身體的清潔,睡眠充足,消除身體的痛苦刺激
這樣就比較容易集中注意力在內在的想像上
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 122.123.34.238
推 ADBoa:賽斯書有提到這種維持變動的狀態 不過我忘了在哪本XD
推 fenacc:在其他事我可以清楚的這樣看 在感情就不行 挨~~執著吧>.<
※ 編輯: cozoo           來自: 122.123.40.51        (12/09 15:22)
推 gp3294jo3:沒有兩面，中間也就不存在，過去和未來仍具備一定的意義
推 chaos0807:但是過去和未來卻不是挺重要的，重要的是當下
推 niceba:謝謝COZOO大,也幫這篇文章轉錄網路讓更多人共享喔~~