推 lamda:精彩的心得 推 09/06 20:07
推 ridle:推 :) 09/06 21:58
推 cattyy:蠻受用的 09/07 10:44
推 espagnol:你已經"存在"了嗎? 09/07 19:04
你好, 每個人都存在.
※ 編輯: DreamLoser 來自: 111.240.139.141 (09/07 20:26)
Q:靜坐很無聊
A:以頭腦方面的解釋來說,靜坐其實不是一個動作,而是跟自己相處, 所以如果你覺得無聊
, 那麼真正覺得無聊的並非是靜坐這個動作很無聊, 而是你覺得跟自己相處很無聊. 生活
中太多的資訊,娛樂, 每個人無時無刻都在找事情做, 即使在家待著也無法閒著, 比如看
電視,上網看新聞,逛網拍,玩遊戲,查資料,試著去回想看看,你一天之中除了睡覺以外,有
沒有任何的時間是跟自己相處? 人的慣性就是不斷的找尋外在的事情, 被生活荼毒, 以更
精確的語言來說, 生活就像是個毒品一般,你無法戒掉他,你時時刻刻都得找外在的休閒娛
樂來麻痺自己, 因為你完全無法忍受沒有毒品的一刻, 換句話說,你完全無法忍受跟自己
相處! 你只會說:什麼!? 我自己那麼無聊!我沒辦法忍受自己? 這是多麼的可笑阿! 世界
上太多夫妻無法忍受對方, 但重點是如果你跟他們談到靜坐, 他們甚至連自己都會忍受不
了!
人很奇怪, 如果連和自己都沒辦法好好相處,要怎麼跟其他人好好相處?
很多說法說世界的大轉換將要到來,光明和愛會將在這之後降臨在這世界. 我對此想法背
後的思路保持高度的質疑. 因為期待光和愛的事件的發生,這個"期待"本身就是一個外來
的毒品,他讓你麻醉現在的你, 讓你忘卻現在的痛苦, 然後把自己的內心放在外在的期待
當中, 這也是一種休閒娛樂.
也許真有這麼一天, 但是重點請不要擺在是否真有這麼一天, 而是你是怎麼看待自己的想
法的. 把握現在當下所有的事情才是你該做的,
真實的情況是:如果你可以和自己好好的相處,你才有辦法跟別人好好的相處; 只有能先愛
自己才有辦法愛他人. 這時候所謂的大轉換才是真正的到來, 因為每個人都能跟自己和諧
的在一起, 一個真正能和自己好好相處的人是不可能虧待別人. 這時候才是充滿光和愛的
世界.大家相處像是和絃一般,雖然頻率想法不同 但卻能互相接受, 所謂靜坐就是這麼一
回事! 你可以接受你所有的想法, 但並不進入它,也不評斷它, 而目前這個世界之所以不
完美,是因為每個人無時無刻都在評斷他人, 無法接受他人的想法. 事實上要改變這個世
界真的簡單到爆表. 我只能說爆表示因為世界上沒有比這個動作更簡單的了:不評斷!
這動作是世界上最簡單的動作, 但卻是最難辦到的事情!
只有自己內心是純淨的, 那麼你才能有辦法用純淨的能量(思想)去幫助別人, 一個自己的
想法都無法解決的人,傳遞出的能量肯定是亂七八糟的. 閉上雙眼, 如果你有辦法在五分
鐘之內沒有任何的想法,這時候你才能有辦法相信你的能量是乾淨的,但是真實的情況不然
! 五分鐘!? 也許很短! 但你試試看! 如果你夠細心,你會發現你根本連五秒鐘都沒有辦法
做到! 搞不好你一閉上雙眼就開始想 "我現在沒有想法! 我現在沒有想法" 老大拜託! 就
連這個想法也是個想法阿!
如果你沒有辦法忍受自己, 那麼你一直想像用光和愛來改善這世界是不可能的! Common!
不要在混亂這世界了! 思想就是能量! 你一直以為你只有目前這個思想但事實上並不然!
潛意識有太多你沒查覺到的部分正在瘋狂的運轉, 光是閉上雙眼你試著要保持著純淨 你
會發現內心雜亂不堪! 當你以為傳遞著光和愛的時候其實背後參雜了太多零亂不堪的思想
(能量)了
先搞定自己再去幫助他人吧! 一個自己房間都很亂的人是要怎麼去好好整理他人的房間?
我有一個說法是,大轉換並不存在這世界上,而是在你身上, 事實上如果只有你內心轉換了
之後,那麼世界就轉換了, 因為你是用你的想法來看待這個世界的! 一個樂觀的人, 看待
客觀上辛苦的事情他都會覺得是種遊戲上的挑戰! 因此他認為這世界是完美的, 因為他接
受所有, 他享受所有!你戴紅色鏡片的眼鏡的話,那麼這世界就是紅色, 如果你戴藍色的鏡
片,那麼世界就是藍色, 世界的表徵,是從你內心詮釋出來,而非世界本身! 你希望有大轉
換? 那麼其實背後的思路正代表你不滿意這世界, 不滿意這世界背後的思路就是你不接納
, 你不處在當下! 不接納正代表逃避, 當你逃避的時候你正處於未來,處於期待, 而沒有
活在當下 你絲毫沒想到你正在用有色眼光看待這個世界阿! 那麼一個不活在當下的人,
要怎麼跟別人談光和愛呢? 試著不要把這個言論看成是批評, 因為當你覺得是批評的當下
剛好又代表你不接納它,拒絕它, 逃避了它! 請把它轉換成對你有利的想法, 去幫助你;
去查覺這個想法,從身體去感覺這個感覺,進而去享受它,把它當成是另類的心臟馬殺雞 只
要做這件事情, 那麼你就成功的轉換它了!
以真實的解釋來說,所謂的靜坐很無聊是不存在的, 因為"無聊"這個想法也是個想法,更準
確來說,他不是想法,而是個吸毒戒斷症的感覺,它是一個感覺! 到了最後如果你不為你的
任何想法背書,那麼你的想法會消失不見,到最後你只剩下"存在" 存在本身是個零點,它不
認同任何事情,但同時他也接受任何事情,一個"無聊"的想法剛生出來, 你察覺了它, 但你
不為它背書, 於是它就不存在了. 如果你不存在一個"無聊"的想法, 怎麼可能你會覺得無
聊呢?
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