[探索] 情緒與平靜之間的接扯戰

[candiclin (小米)]

情緒非善也非惡。

接受你的靈魂如它在你的動物性裡的樣子。

〔賽斯讓你成為命運創造者／王季慶著〕

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〔動物性〕－－我想就是自然的〔本能〕...〔自然本性〕的意思吧。

我們常用理性來壓抑情緒...

其實，情緒是一種能量流動，自然的接受它。

只是，在覺察〔信念〕，跟接受我們的動物性情緒之間，

好似在〔平靜〕與〔情緒化〕中進行拉扯戰呢！



有些教條或思想體系告訴你，要超越你的情感之上，認為在人的情感本質中，有些東西天生

會造成不安或錯誤，而只有最崇高的喜樂的覺察才是正確的。

然而，靈魂就是要透過永遠變化的〔情感〕來顯示它的特性。

〔賽斯讓你成為命運創造者／王季慶著〕

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我想起〔情緒的驚人力量〕說的，

當〔情緒〕不佳時，其實就是與〔本我〕逆流，

而我對這種描述的想法，

產生了一種...好像〔情緒不好〕是我的〔信念〕與本我偏差的想法..。

其實...那些觀點，還是並沒有完全的讓我完全放鬆和自在....

反而老是在〔審核〕自己是順流還逆流呢..


人是不可能永遠處在〔情緒佳〕的狀態...

我想那也蠻怪的！


雖然情緒可能來自於〔信念〕，但它同時也會來自我生理自然的調理機能....

像是月經來時一定會有適度的憂鬱症和脾氣差，

藉由按奈不住的自發性的渲洩，是有它本能的調理機能的道理。(不像本我逆流)


〔情緒〕沒有善惡，只是自然性，

〔情緒〕也代表我們的靈魂特性.....


我想，要在覺察〔信念〕這點取得身心平衡點...

我似乎也還是在審核〔對〕與〔錯〕之間，

只不過是把〔對〕跟〔錯〕改成與本我〔順〕跟〔逆〕而以...


〔信念〕是沒有對跟錯的，它是我們的靈魂的獨特性與執著....

痛苦，生病，不開心，也都是我們自我〔信念〕選擇的...

明白這個道理，也還是會出現一種〔我不要這些不快樂的信念〕的抗拒念頭～

一樣是把焦點放在想抗拒的事情上，

或是開始問自己為什麼老是有〔負面信念〕，那不是真的，我真的想要〔開心〕呢～


雖然曾感受到〔喜悅〕，真的很棒，世界瞬間轉變，

那就像是連到了〔愛〕，也明白自己是誰，

真的感受到，我們的本質就是〔愛〕，興奮的讓人覺得豐盈，無欲無求的滿足。


但我真的轉變了嗎？執著的〔信念〕真教人難以著摸～～^^。

似乎又回到了原點似的。

也許我連覺察都先放掉吧，免得自己又陷入無止境的執著，

一切都是〔念〕，一切都是全像式的投影，任它來去。


所有的說法，不過是一種說法，

最重要的還是自己的選擇與認知。

〔我是無限存有，這一切來自我的創造，在體驗中我認識了自己。〕

每一念，每一思，都是我的經驗和擴展..全然接納與信任自己，凡事都是好的安排


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◆ From: 218.161.58.206
※ 編輯: candiclin       來自: 218.161.58.206       (08/08 08:50)
※ 編輯: candiclin       來自: 218.161.58.206       (08/08 09:05)
※ 編輯: candiclin       來自: 218.161.58.206       (08/08 09:06)
※ 編輯: candiclin       來自: 218.161.58.206       (08/08 09:08)
→ Dwcc:信念 伴隨情緒 沒有好壞 都是自然
→ Dwcc:完整的體驗情緒 情緒會帶領你到信念面前 你會了解真正的原因
→ Dwcc:而將整個情緒轉化 而遇到此事 有新的感受 (塞斯書)
→ Dwcc:當遇到事 生氣 那你是該生氣 必須完整被表露
→ Dwcc:當在遇到相同的事 你是因為了解而沒有怒氣 而不是故意轉成
→ Dwcc:好脾氣 那凡而是壓抑
※ 編輯: candiclin       來自: 218.161.58.206       (08/08 09:20)
→ Dwcc:但是 要提醒怒氣當下發出即可 不要為自己生氣懊惱而加強它
→ Dwcc:生完氣 馬上就可以轉換心情 沒必要一直沉浸在生氣情緒中
→ Dwcc:生氣 悲傷 高興 各種情緒 都有其作用 沒有哪個是負面的
推 chaos0807:你是哪裡人呀？趕快來出個櫃吧>\\\\<
推 wonR:以我目前的認知 情緒的背後都是有由來的 去瞭解背後的由來
→ wonR:跟故事 知道"為什麼"會讓自己很舒坦 而不會被困在"我不應該
→ wonR:情緒不好"裡面
推 badbird:具備信任勇氣愛天真,無懼的向前,就省掉很多情緒的困擾
推 ridle:推袁po跟123樓 完整釋放情緒超重要的 跟照鏡子一樣XD
推 chaos0807:                       不小心拿到照妖鏡會嚇死自己!!!
推 ccc5945ccc:很棒的探索過程 ^^
→ candiclin:從思想中..往後退一點,放遠觀點的全貌...