推 ayers1609:感謝分享 寫得很不錯唷 ^^ 02/08 23:39
2010年是我感情生活的黑暗期，
經歷了情感分離、分手、復合、怨念，
雖然仍生活在一起，
但兩人的心已經無法再依以往的模式進行了，
一年的甜蜜期過後，
每周大大小小爭吵不斷，
每次懷抱著期望見面，
卻都帶著失望、難過離開，
在一起的時光難過的總比幸福的多，
但我們之間似乎還存在某種牽絆，
無法真的狠下心說分手，
常常賭氣說「你走啦!」，
心裡卻很明白對方是不會走的。
漸漸的，
累積長久的失望、不符合期望的行為、難以改變的習慣，
雖然表面上看似在一起且在乎對方，
親密動作慢慢減少，到最後也沒有了…
這樣的關係變的像家人了，
但潛意識仍覺得我們的關係是比家人更有特殊關係，
但我們處在這樣模糊關係中好長一段時間，
兩人不斷的忍耐，心不斷受傷，
無論是言語或行為上的折磨，
看著曾經是在世界上唯一與我這麼親近的人，
漸漸疏離…漸漸遠離…想抓也抓不住了…真的…抓不住了
為了保護自己，我選擇以冷漠的態度相處，
把一切過錯怪罪到對方身上，
言語平淡冷漠、事不關己，
一天過一天，不想正面面對問題，
把「心」、把「感覺」封閉，
不接受痛苦也不接受快樂，
我還想繼續在一起，
可是我不知道怎麼辦，
我願意跟著你往上走，
為什麼你判定我不是你感覺可以繼續向前走的靈魂伴侶呢?
從頭到尾我也改了很多啊!!
我為了你改變這麼多…這麼多…這麼多…
到底是心靈的哪一塊我沒做到，
其實你跟我說了…
我也真的做不到，
我聽不懂你在說什麼，
我聽不懂你到底在要求什麼，
我只知道…
我做什麼都不對、什麼都做不好、做什麼都達不到要求、
這麼多年我其實一點都不瞭解你，
不知道你希望我做什麼、想聽什麼，
只知道你的要求好高好高，高到我不知道怎麼跟上，
但我還是想跟你做一樣的事，
參與你的生活，
我知道你心之所往的境界，
是我一直也很想去的地方……
一邊寫一邊看一邊把兩年的鼻涕都哭完了，
剛在想說，怎麼每看一次心裡就難過再痛哭一次，
這樣要哭到什麼時候，
我要一直哭一直哭到把這些壓抑的情緒都哭完嗎？
那這樣可能會一直無法進行下一段耶~~
結果靈媒跟我說「情緒永遠沒有宣洩完的時候，就發洩啊!」，
再發洩了一次，
音樂現在剛好放到比較輕快的歌，
我的情緒也漸漸收復了，
老天的安排沒有一次是巧合的。
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作者: cherisher (꘩ 看板: NewAge
標題: [分享] 靈魂成長之旅(二)
時間: Wed Feb 2 22:48:38 2011
2010年七月，本著好奇的心，
「脈輪檢測」是什麼？
第一次遇見林老師，
看著老師拿著兩根金屬棒，
一一檢測七大前後脈輪，
再依據脈輪的反應，
可以知道我目前的心理狀態，
真是有夠準的，
完全不知道我的背景，
就可以把我深層的焦慮說出來，
如我有生存焦慮、曾經想自殺、
與人連結有困難、時常覺得孤單、
心中有愛但無處可愛、
有口說不出、不信任老天，
脈輪顯示關閉或不流動，
那時我的心理狀態已經疲憊不堪，
雖然表面上裝著沒事，
其實已經瀕臨憂鬱，
從不信教也不信任何團體或心靈工作坊的我，
直覺告訴我「這個老師可以幫助我」，
我沒任何諮商經驗，
也不知道能量舞蹈是什麼東西，
老師說：「不會跳舞也可以參加的」，
經過諮商會談後，
對於自己的問題根源在哪裡有了明確的理解，
再經過一段時間的能量舞蹈和短期工作坊課程，
對自己的能量運作越來越熟悉，
雖然還是不知道「上頂輪」到底是什麼東西，
但懵懵懂懂中跟著操作，似乎也抓的到一些感覺，
這段舞蹈過程省略好了，
我實在不太會用很多修飾寫出過程中的感覺
我最想分享的是參加了不知道到底是什麼東西的靈魂之旅七日工作坊，
聽去參加過的學員說「走過程」走了你就知道，
到底是什麼阿，
會不會是推銷的手法，
想要拐我去參加嗎？
聽起來很神奇，
一面帶著懷疑又一面帶著期待想去嚐鮮，
幸好我好奇的個性，
讓我連續抱了兩次工作坊
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作者: cherisher (꘩ 看板: NewAge
標題: [分享] 靈魂成長之旅(三)
時間: Wed Feb 2 23:08:07 2011
時間越來越近，越來越期待去「走過程」能帶給我神奇的轉變，
直接說我的過程好了，
在短短的幾天密集能量場影響下，
引發出我一直知道，但忽略的心理模式，
如想要的不敢說、想做的不敢做、
等著別人指定、被動、孤立、被遺棄，
這些狀態我一直知道，但我自己無法轉化，
我不想要這樣，
但小我的模式一直控制著我，
好痛苦，父親的痛苦、母親的痛苦、被想法控制行動的我的痛苦，
讓我在關係中無法伸展手腳，
於是一次次的經歷「遺棄能量」，
這是我選擇的，
我生下來選擇經歷這些劇本，
為的就是要讓我覺醒。
化解對父親的『疏離』，
他的痛苦此生他無力自己解決，
他希望我過的比他更好，
苦讓他來受就好，他需要我來幫助他，
他有長期累世的家族孤單壓在他身上，
我有能力覺醒，我可以幫助我們家族，
只要我能超越這孤單的能量，
整個家族能量就能被我翻過來，
下世代就可以脫離這樣的輪迴。
爸爸，我看到你的孤單了，
你好深好深的痛苦我了解，
你只要我們能給你一點愛、一點點關懷，
你心裡就會點起火苗、超開心的了，
你的害怕、孤單、恐懼、痛苦，
我會用光和熱一點一點傳給你，
你能接受一點是一點，你不是孤單的，
我在你身上哭了好久，說了好多話，
你有聽到嗎？
你願意融化一點跟我靠近嗎？
化解與媽媽的『抗拒』，
媽媽，為什麼在我難過時，
我得不到抱抱和溫柔安慰的話，
她說：「因為我也不會阿，我不會的東西要怎麼給妳，
妳要教我啊，妳會啊，但妳都把我推開」。
媽媽，對不起，我都把妳推開、不跟你分享、交流、好好說話，
因為我覺得妳不懂我，
我知道這不是妳的錯，
我原諒妳的無能為力，
我來教妳，妳等我，
我會把光、把熱、把愛傳給妳、
用我的快樂讓妳知道妳能怎麼做
與「自己」化解，
我在遇到挫折時，
我竟然不知道怎麼安慰自己、鼓勵自已、讚美自己，
我找不出一句話可以讓自己好過，
我掉進了黑洞，
快樂的內在小孩無法出來玩耍，
我對內在小孩的需要漠不關心、視若無睹，
她需要我的關心和讚美壓，
她想要出來為大家發光發熱，
我卻鴕鳥的選擇把她關進黑洞，
妳不準出來，
妳出來會受傷的，
妳知道嗎？
(但妳不讓我出來我還是很痛苦阿)，
從黑暗走出的過程，
我知道我該主動行動，
但想法和預設後果總是限制我直覺的行動，
讓我要想很久，考
慮很久才去做(即使是一件簡單的打電話給朋友)，
經過這麼多的限制，
無論做了什麼，
都會是錯的
我要直覺的想我要的、做我要的，
而不是一直不想要什麼，
我要光、我要熱、我要快樂、我要直接、我要愛。
我是直率可愛的、單純有活力、自由不受限制。
一切以直覺直接反應的孩子
完全快樂的投入在過程的快樂中，
不管輸贏，不管有無當主角，
每個大人都可以很快樂、這麼瘋。
跟著直覺走就對了，
既然大家在玩，
不用想這是不是我想要的，
跟著當下走，
保持快樂遊戲的心，
放下阻礙我的想法，跟著走，
只要我在快樂的位置，
不管想不想要，
都會變成快樂的
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