推 cutebeauty:推 05/26 20:26
推 lanshiu:原文被刪了... 推這篇，放下拯救誰的慾望回到自己的序位才 05/26 20:31
→ lanshiu:是最需要勇氣的，祝福原PO 05/26 20:32
(原文恕刪)
看完這篇文章我的腦海浮現好多有關家庭創傷的例子，
包括身邊親友以及自己的。
如果說要針對你對於母親的憐惜還有父親的行為來給予解決的意見，
我是沒有辦法給予什麼有建設性的答案的.....
不過就當是版友一起來分享心情那樣，和你聊一聊一些感想。
對於母親那種近似強迫的行為，也許她就是在她目前生活以及心理可以運用
的資源之下，她所能做出的"自我保護"還有建立自我安全感的方式了。
先不論這些方式是否真有功能，長期處於暴力環境之下，其實自我價值和自我尊重
這些人們的正向能量都會被嚴重扭曲。
內在的自我價值以及外在的支援，這些資源目前都不足以讓她做出對自己真正有利有效益
的行動。改變需要很大的力量，也許看在子女的眼裡，
這種狀況是很令人心痛還有憤怒的吧...還有很多很多的不解.....
這樣的情形，我想唯一我能給你的建議，就是暫且放下要母親做出離婚或者搬家這類的
規勸，若你真的打心底疼惜母親，那就以一位孩子的位置單純用你可以的方式去對她好，
因為孩子們若實際介入了父母親婚姻之間的重大決定，其實都會帶來負面的結果。
簡言之，先對母親的狀況保有一種"慈悲"的距離，了解到一個人無論她是你的誰，
如果她停留在一種受苦的狀態裡，就一定有她自己的選擇還有課題，
你可以以孩子的身分孝順她，但要讓她保有自己人生的決定權力，
這種態度很需要勇氣，不過這就是身為孩子的需要去挑戰的地方，
我相信這種距離會帶來不一樣的視野還有力量。
另外，其實我覺得最重要的，
就是療癒你自己內在的傷，來自家庭課題的創傷。
這一部分我認為才是最關鍵的，
因為你提到，你和兄弟姊妹們也沒有人搬出去，
你可以自己想一想，此時若有誰來告訴你，
你已經長大了可以有能力搬出去好好過自己的生活了，
可以不必再忍受這種家庭環境了.....
你覺得當下的自己會有什麼反應呢?
我想應該是恐懼疑惑還帶有無力感遠大於解脫感吧......
去感受這些感覺，你可以明白媽媽的感覺.....
然後對自己也要有慈悲之心。
就是因為，我們的心裡都帶有傷，身為孩子的你還有母親，
甚至是父親....(也許他也承載著上一代的親子創傷，才以暴力的方式顯現而出)
而家庭裡每個人都在用受傷的自己來採取行動，
真相就是每個人的能量都彼此糾結而沒有發揮出真正有用的效能。
沒有去療自己的傷而是想幫別人治傷，
結果都會是非常令人失望的.....時間和能量都浪費掉了，
卻沒有誰變得更好更快樂更幸福。
所以，請先好好的將注意力以及能量放回自己身上，
先對母親有距離的愛、對父親有距離的觀察....
先別用任何"建議"或"期待"去介入。
你可以採用任何方式去觀照自己療癒自己，
心理諮商、身心靈課程、閱讀等等，
讓自己的傷復元然後自己內在的能量鞏固起來，
當然要對自己還有家人在復元路上的進展有耐心、有愛。
你會發現你一個人的康復，將會為家裡帶來最有效力的典範以及療癒力量~
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對於我們所愛的人，
我們能夠給予的真正禮物
就是自己的快樂。
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