推 chaos0807:當你轉變態度接受他的時候，"小人"就消失了。 01/12 20:53
推 windcamel:你無法藉由厭惡來遠離一個情況,只有當你愛一個狀況,你才 01/12 22:06
→ windcamel:會從一個情況中徹底離開 01/12 22:06
推 mattina:把他當小人，他就會是小人喔 01/12 23:21
→ Marceau:換個想法，如果同事聽信他的話就疏遠你，那也不算信任你囉 01/12 23:31
推 waterbreath:改用主動的肯定句如何？「我是值得信任的」之類。 01/13 01:00
→ waterbreath:「我身邊只有我愛的人」。 01/13 01:00
推 cmecme:請原諒我. 對不起. 謝謝你. 我愛你. → 在一本書看到的 01/13 02:08
→ cmecme:書上說...你不用一定要真心這麼覺得, 在心裡說, 也能有用. 01/13 02:08
→ halfmonster:請問樓上 是在心裡對誰說呢? 01/13 03:47
推 cmecme:書名是零極限;我只是略翻過去.印象是只要憑空重複默念亦可. 01/13 15:28
→ cmecme:但我私自認為, 如果能心中針對對方說會更好.(但超有難度吧) 01/13 15:28
→ cmecme:在心底說違心之論對我來說也不容易.不過如果說: 01/13 15:30
→ cmecme:請原諒我(無法看見你的優點),對不起. 謝謝你(承受我對你的 01/13 15:30
→ cmecme:負面感受). 我愛你. 01/13 15:31
→ cmecme:我看到一個說法, 愛不一定要喜歡. 01/13 15:31
推 chaos0807:二樓說的真是太棒了... 01/14 05:54
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作者: kotw168 (野雁) 看板: NewAge
標題: Re: [探索] 讓小人遠離的肯定句?
時間: Sun Jan 13 06:51:41 2013
凌晨四點半時，我還坐在書房裡看書，燈光大明，天也快亮了
此時我的心境正處在活躍的狀態，因此充滿活力
如果樓下有車子經過，我心裡想的是：啊！世界又快要開始動起來了耶~~~
五點，我準備上床睡覺，燈關掉的那一剎那，我的眼睛所攝受的世界，突然變得黑暗
而我的心境也由活躍瞬間轉到死寂
樓下有車經過時，我心裡想的是：啊！居然還有人在外面活動啊
但其實此時是比四點半更接近天亮的，外頭的早餐店也已經正式開張了
五點四十五分，我實在睡不著，遂起來打這篇文章，順便查一些想知道的資料
在燈光點亮的瞬間，我的世界又從死寂調整為活躍，思維亦同，這時天也真的要亮了
而這一切的變化，來自於思維以外在活動作為價值判斷的依止時，所產生的情緒慣性模式
任何事物都有正負面的可能，我在這裡不小心把它朝向負面發展了一下下，還好及時回收
New Age的心性論對於個人與世界的互動關係之核心，就在闡揚宇宙乃是一心所變現的
也就是說，我這兩個小時的心情轉折，其實是因為我攀附外緣，而使心隨境轉了
其實，依New Age的觀點，物質現象中雖然真的有"明"、"暗"的變化
但只要我將主宰心靈變動的力量收回來，則我一定能自做情緒的主人
而New Age思想認為，我們可以從這裡開始，主導人生的變化
要能如此，有許多方法可行，"肯定句"是這個領域中常見的工具之一
因此若能相應，那麼從這裡開始做出轉變，當然是非常好的!
只是這項工具在運用上，有許多的眉角要注意
比如《療癒密碼》和約書亞《靈性煉金術》中，有從反面討論到肯定句失效的原因
只要找出來吸收後將之反觀，便是肯定句可以達致成功的理由!
另外，我印象中歐林《創造金錢》和新版《喜悅之道》的前言
則有從正面直接陳述肯定句要能達到成功的使用方法
如果把這些正反面的討論作結合與實踐，我想肯定句會是很棒的一條進路^_^
然而細觀之，欲從這條路追尋下去以收成效，則自身心性的修養，似乎仍是不可避免的
易言之，肯定句只是個初始的設定工具，來讓我們的內心能夠達到與目標相同的狀態
但如果我過去閱讀相關資料時沒有理解錯誤的話，我們操作肯定句
最後仍要進步到直接以目標狀態的內境出發，而非僅由句子作為變動的伊始與方向修正
好比孟子提出「由仁義行，非行仁義也」，說的大概就是這個意思
另外，如何在剛開始實踐肯定句時，能夠收到內心轉化的功效
而避免"攘臂而扔之"式的內在蠻力操控與情緒壓抑，與產生執著心和匱乏
我覺得這也是一門深刻的修養工夫
比如孔子的"非禮勿視聽言動"，聽起來就覺得好硬好壓抑，如果要毫無本心壓抑的實踐它
那麼或許要在認同儒家道理的前提之下，以深厚的仁義內涵進行內在疏導
因為肯定句是一種在外境改變前、先由內境調整自身狀態的哲學
所以我想應該也有相似的涵養方式
另外，依New Age的看法，外境改變是必然的，但"如何改變"卻是自由的
這個世界存在著太多的可能性，我們當然也可以用一些條件來限定它的發展路線
卻可能會為宇宙的空間加上桎梏，有時也會引發我們內心的執著
如果不這麼做，那麼"如何完全放心與信任"的把事情交給宇宙辦理
把心的頻率調到正面的，讓它去影響我們的生活
然後以此來接受任何一種轉變，相信它是對我們最好的發展，也是一門大學問
這其中也還有與他人互動的可能性之環節存在
約書亞在《靈性煉金術》中談到"關係"的課題時，曾經有提到一點相關的言論
可以參考看看!!
小小心得，不見得是肯定句的唯一實踐方式
加上距離閱讀肯定句相關資料的時間有點久，萬一我有說得不當，還請板友幫忙修正:)
要說聲抱歉的是，因為我等等有事，所以沒辦法把各個觀念的出處確實找出來與詮釋清楚
只能提供一些書籍和參考地方
請見諒^^"
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◆ From: 36.226.34.12
推 sam000:簽名檔XDDDD 01/13 11:56
推 halfmonster:感謝你的分析 01/13 13:03
推 mattina:推簽名檔 XD 01/13 18:51
簽名檔比正文受歡迎XDDD
※ 編輯: kotw168 來自: 36.226.40.122 (01/13 19:35)