[哈拉] 關於"情緒與生病"的疑問

[goddora (念力魔人)]

前陣子看許添盛醫師的書
還有有聲cd

許多案例是因為情緒不好而得病
最後經由"疏導"而讓身體恢復健康
ex: 對先生的不滿 產生負面情緒

有個疑問
聽完跟看完這些書
可是一直沒有相關解釋

我的問題是
就是所謂的"疏導"是什麼?
ex: 如果知道一個人因為不愛接觸人群或工作
    所以平時只喜歡獨處也不怎麼愛工作
    而心靈替主人找藉口而生病
    讓自己能夠合理地休息

那麼所謂的"疏導"是指???
1. 鼓勵他接觸人群 努力工作
2. 既然不愛 就讓他休息 獨處沉澱
3. 開導他 讓他保持好的情緒即可
4. 還是...?


是哪一項呢?

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你說這世界沒有禮貌
我覺得你亂有思想

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◆ From: 58.114.170.181
推 chaos0807:有請tomjones回答<(__ __)>
推 chaos0807:對了，疏導就是清理跟釋放，比如你去大海鬼吼鬼叫XD
推 chaos0807:召喚內在的恨與憤怒，發出蛤蟆功，交給大海和宇宙處理。
推 dprleo:要趴在地上嗎
推 chaos0807:發功方法詳見上篇簽名檔XD
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作者: jonnyfox (阿尼) 看板: NewAge
標題: Re: [哈拉] 關於"情緒與生病"的疑問
時間: Sun May 30 23:40:15 2010

因為要回的有點長所以另闢此文
我的認知是 這個人
應該先找出自己為何不愛接觸人群或投入工作
是否他曾有過負面的經驗?
比方說他曾在應徵過程中被拒絕 曾被面試主管奚落
或是他曾在一個領域耕耘多年卻被同事陷害(以下請自行聯想)
不喜歡接觸人群可能是因為過去和與人互動中有創傷經驗
比方說遭到校園霸凌 或是被朋友出賣 被同學排擠等等～

你壓抑情緒，情緒並不會消失不見
情緒就像在海上（表層意識）漂流的氣球，你可以把它壓入水中。
假裝它消失不見～但其實他還在水面下（潛意識中），
當你放開手，球只會彈跳得越高！

先發現情緒 再去回溯產生情緒的原因，接下來才是疏導。
疏導的方法有很多種，新時代領域有各種療法可以選擇。
但我想生病並不是心靈在幫主人"找藉口"。
用藉口一詞我認為並不洽當。

生病並不是可恥的。
找藉口的是我們那顆不想真實面對自己的頭腦~

每個人都有自己的盲點、及自己不想面對處理的事情
累積下來身心就會失衡，誠實的面對自己，才是最好的處方。
（我沒看過許醫師的書，有請kelly來補充XD）


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靈氣˙給你意想不到的療癒
http://jonny-reiki.blogspot.com/

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◆ From: 219.69.72.174
※ 編輯: jonnyfox        來自: 219.69.72.174        (05/30 23:43)
推 KatherineM:推阿尼~~ 同意這想法~~ 如果她真心的熱愛獨處，她應該
→ KatherineM:很快樂~
→ jonnyfox:獨處是必要的 我也正在學習快樂的跟自己相處~
推 clairesakura:獨處很棒的!單獨不等於孤單，會讓自己更完整
推 chaos0807:http://oliviathepig.pixnet.net/blog/post/23646918
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作者: goddora (念力魔人) 看板: NewAge
標題: Re: [哈拉] 關於"情緒與生病"的疑問
時間: Mon May 31 11:22:20 2010

這陣子試著做感覺基調的練習
還有板友前陣子分享的音樂
做一些簡單的靜心冥想

試著想找出什麼原因

因為我的右大腿疼痛有段時間了
也看過中西醫 照片子 復健
只知道是肌肉反覆的拉傷
或者是摔車過的舊傷
以前玩滑板的舊傷

這段時間
很神奇地右大腿 "似乎好了"
幾乎沒有發作 就算有也只是淡淡地感覺
沒像以前那麼痛

發現痛的時間滿固定的

早上 白天自己一個人都不會 但如果到學校就會
遇到親戚或客人來家裡作客也會

但我覺得好像還是找不出那個心裡底層的原因
做感覺基調 甚至睡前告訴自己的潛意識
請解答現於我夢中

常夢到幾個同學 (但很久沒碰面了)

這代表?

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你說這世界沒有禮貌
我覺得你亂有思想

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◆ From: 58.114.170.24
推 KatherineM:夢到很久沒見的人，通常與對方一陣子後就會有連絡，
→ KatherineM:(參考自歐林書) 我自己身上蠻準的~ 但與妳的腿痛是否
→ KatherineM:有關連就不大知道了~
→ jonnyfox:大腿是象徵力量和行動力
→ clairesakura:安全感不足也有的＠＠
推 chaos0807:以及支撐起生命(有點像脊椎)，並且推動生命向前進。
推 chaos0807:哈 其實都被阿尼說完了 不過我好像說的比較像是"腳"= =
→ chaos0807:跨出步伐時，一前一後才有辦法前進。