推 cozoo:我們師父要求分分秒秒靜心,所以通常都不只坐著 10/19 10:54
推 jonnyfox:每天至少靜心一次!!(話說今天又要帶兩個朋友靜心) 10/19 12:21
→ jonnyfox:靜心很好 可以順便做脈輪平衡跟切能量索之類的事 10/19 12:22
推 chaos0807:to小呆: 非~~~。常~~~。有！XD 10/19 15:46
推 ilanese:其實有個新版叫靜坐版，meditation版。 10/19 21:28
推 scarlettwind:有而且很享受這時光 好像偷偷為自己藏一塊甜點一樣^^ 10/19 21:35
推 TAHR:請問靜坐版在哪個分類底下？ 謝謝^^ 10/20 01:04
→ minirror:板主大大 你讓人家害羞了>////< 10/20 08:05
→ minirror:話說 大家都怎麼學習靜坐的呢?! 到哪裡找師父?? 10/20 08:06
推 jonnyfox:如果沒有人帶的話也可以自己看書啊~ 10/20 10:23
推 chaos0807: >////<為什麼? 10/20 18:32
→ yayuko:我是在朋友的學校社團學的 不用$$喲～～ XDDDD 10/20 19:15
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作者: labeck (烏拉巴哈) 看板: NewAge
標題: Re: [探索] 大家是否有靜坐的習慣~
時間: Mon Oct 19 13:38:02 2009
※ 引述《minirror (小呆)》之銘言：
: 呵呵 其實是基於好奇~
: 很想知道在Newage的大家 有沒有靜坐的習慣
: 因為我最近剛接觸靜坐 偶爾會體會到靜坐後的平靜與清明
: 所以 才在想說靜坐是不是有助於接受光與愛的訊息
: 不曉得各位的看法如何呢? ^^
靜坐當然會有助接受訊息
因為靜坐時腦波從貝塔波轉向阿法波
那是比較容易接受天外訊息的腦波
但是真正的靈性成長和接受不接受訊息無關
說白一點
靜坐才感覺的到平靜與清明
一回到現實世界就打回原形
那這靜坐也只會變成一種逃避途徑而已
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其實我也是最近開始修習禪修
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%$%&#&#╮。╮
\囧/█
|| █
我只是想要找個東西，可以靠北一下▃▅▆█
＿ˍ▁▂▃▄▄▄▄▂▄▂▃▄▂◢◤ 原作 ρblackerangel
這樣，很難嗎？ 靠北版 ρlabeck
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◆ From: 220.128.129.142
推 cozoo:所以最好是24小時靜心 10/19 14:15
→ cozoo:行住坐臥都最好在靜心中,倒不是ㄧ定要坐著靜心 10/19 14:17
→ cozoo:我個人經驗中,靜心威力最強時,是當你邊做事邊靜心,邊和人講 10/19 14:17
→ cozoo:話邊靜心,這樣做事會很順利,講的話也會是剛好人家想聽的 10/19 14:18
→ cozoo:靜心,Dhyana,就是巴利文的jana,翻成禪 或[靜慮],是可以邊做 10/19 14:21
→ cozoo:事邊靜心的。實際上，如果把靜心和行為分開,它對生活的幫助 10/19 14:21
→ cozoo:就會變的很小。 10/19 14:22
推 cozoo:至於為什麼要24小時?因為靜心是當下的,每個當下都靜心,它就 10/19 14:41
→ cozoo:自然變成24小時都在靜心中 10/19 14:41
→ cozoo:每個當下我們有兩種選擇,在靜心中,或不在靜心中。大師是那些 10/19 14:42
→ cozoo:在這個永恆的當下片刻，永遠只選擇靜心的人 10/19 14:43
推 garfaye:C大可否分享怎麼做呢?謝謝~~:) 10/19 15:04
→ labeck:不過24小時都阿法波不代表就是靜心喔XD 也可能代表愛幻想XD 10/19 15:39
→ labeck:另外C大說的,其實,對一般人來說太高深了XD 10/19 15:40
→ labeck:以我來說的話,我會說,打坐並不是不必要 10/19 15:41
→ labeck:但是不能只覺得打坐就是一切 10/19 15:41
→ labeck:他可以是個階段性課題,但是過了階段依然要再進一步 10/19 15:42
→ labeck:有些人適合從打坐開始靜心,有些人適合從運動開始 10/19 15:43
推 ilanese:24小時除非你搞專修，否則應當是以「觀禪」為主。 10/19 15:43
→ labeck:重點在找到自己的key,才能發展到c大說的狀況 10/19 15:45
推 lamda:從修養開始 如果在日常生活中任何事的發生都能如如不動 10/19 17:44
→ lamda:內心的清靜不會被外境所轉動 自然可以常在定中 10/19 17:45
推 cozoo:24小時念念守本心本性呀，念念保持[觀自在] 10/19 17:45
→ lamda:真正做到心能轉境 而不為境所轉 即心即佛心想事成 10/19 17:46
→ lamda:僅以此嘴砲共勉之......XD（逃） 10/19 17:46
→ cozoo:保持腦袋空空 10/19 17:46
推 cozoo:做久了自然就會[自在],就不用觀了,自己會腦袋空空 10/19 17:51
→ cozoo:然後這時你可以選擇你喜歡的想法,而不是任外人給你想法 10/19 17:52
推 minirror:哇 ...版上的大大們果然不凡!!要到這樣的境界 感覺很難@@ 10/20 08:04
推 cozoo:不會很難,我說過了,24小時念零極限那四句也可,24小時觀想也 10/20 10:10
→ cozoo:24小時保持無念也可,24小時念肯定句也可,你隨時換也可 10/20 10:10
→ cozoo:但重點是,當下,當下你ㄧ定要靜心,除非沒辦法,那就沒辦法 10/20 10:11
→ cozoo:比如我現在打字講話,離開靜心了,但是打完字,立刻回到靜心狀 10/20 10:12
→ cozoo:態.也就是有辦法就靜心,沒辦法就隨緣而動 10/20 10:14
→ cozoo:久了,你就會嚐到靜心的好處,因為那能量透過你的行動,展現在 10/20 10:15
→ cozoo:外界變成很多美麗的花樣(好事),你會愛上靜心,24小時離不開它 10/20 10:16
→ march501:腦袋空空好^^~我昨天就是刻意一直念四句。念到很沈浸在裏 10/20 13:38
→ march501:面的時候，突然轉回日常注意力，會有種失憶感。這時神性 10/20 13:39
→ march501:就會發揮作用了~原本憂慮的瑣事全蒸發不見了。很神，很神 10/20 13:40
→ march501:除了用到腦袋的時候(讀書、開會、討論)其它時刻持續念下 10/20 13:41
→ march501:去，就會體驗到裏面的神奇之處。知難行易 10/20 13:42
推 chaos0807: ￣ ￣？ 10/20 18:31
→ march501:我也不知道後來為什麼冒出那句一 一" 可能是想說看起來很 10/20 21:13
→ march501:難，其實只要走最笨的最慢的路，像郭靖一樣傻傻做就行了 10/20 21:13
→ march501:像1395篇，如果不24小時都提醒自己去念，就一定會被周圍 10/20 21:15
→ march501:的人低頻率所影響。你要不就是在靜心，要不就是不在靜心 10/20 21:17
→ march501:人的真實狀態只有這兩種吧。 10/20 21:17
推 chaos0807:我不在咖啡館，就是在前往咖啡館的路上(￣﹁￣) 10/20 21:34
推 cozoo:我不是有女朋友 就是沒女朋友 10/27 13:22
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作者: kisslazycat (歪果仁) 看板: NewAge
標題: Re: [探索] 大家是否有靜坐的習慣~
時間: Mon Oct 19 19:53:39 2009
※ 引述《cozoo (可可亞)》之銘言：
: 如果你會靜心(ㄧ個向內看無)或冥想(ㄧ個向外看有)
: 為什麼要每天只和你神聖的自己接觸一小時?
: 為什麼不在現在就接觸?
: 為什麼要早上或晚上才讓自己有那種感覺、那種能量
: 那現在呢?
我現在也是會靜坐，讓自己專注在呼吸上
順便觀察自己的想法，是不是又飄出來了～
每次幾十分鐘後，都有更貼近自己而不是被情緒拖著走的感覺
順便問一下大家你們靜坐和冥想是一起做的嗎？
冥想要想什麼東西？
因為我現在只有靜自己而已
也就是可可亞說的向內看無，那向外看有呢？
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◆ From: 58.115.190.149
推 cozoo:任何的觀想練習或者想像練習，或者句子唸誦的練習，都算"有" 10/19 21:03
→ cozoo:有任何"思想"，都算"有" 10/19 21:03
→ cozoo:都算向外 10/19 21:03
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作者: dreamcatcher ( 飛 羽) 看板: NewAge
標題: Re: [探索] 大家是否有靜坐的習慣~
時間: Wed Oct 21 01:54:14 2009
基本上，人的身體有許多的秘密。
在正確的方式之下，
人的許多潛力和能力是可以被開發出來的。
靜坐的基本意義是：自我暫時失焦於物質世界，而對焦於更廣大深遂的內我及靈魂。
當然，靜坐可以講的東西太多了，短時間內應該說不完。
它幾乎是通往潛能、精神領域、內在世界、多次元世界的大門。
靜坐中做些什麼？該放空？該發呆？或是該如何如何？
不是我主要想描述的，因為其實靜坐中所能做的事很多。
然而，就靜坐的基本原則，建議剛開始靜坐，應該定時定量。
心情是連靜坐後所能帶來的效果都不去期待。
如果是知道了做哪些功課，能夠得到哪些好處而去靜坐。
在出發點上，態度就失真了。這時候靜坐的品質絕對不會太好。
以純淨、單純的態度和自己的心靈打交道，將會是通往人類已知世界之外的最佳道路。
以上，共勉之。
※ 引述《minirror (小呆)》之銘言：
: 呵呵 其實是基於好奇~
: 很想知道在Newage的大家 有沒有靜坐的習慣
: 因為我最近剛接觸靜坐 偶爾會體會到靜坐後的平靜與清明
: 所以 才在想說靜坐是不是有助於接受光與愛的訊息
: 不曉得各位的看法如何呢? ^^
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◆ From: 114.40.24.76
推 chi20:純淨、單純的態度和自己的心靈打交道~推! 10/21 19:57
→ chi20:達到靜心的方法...就是放鬆... 10/21 19:57
推 miracleman:感謝分享! 10/21 22:47
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作者: player6693 (異鄉人) 看板: NewAge
標題: Re: [探索] 大家是否有靜坐的習慣~
時間: Mon Oct 26 11:23:44 2009
抱歉我是新版友，
想請問大家靜坐是如何學的？
是像佛教那種禪定的方法嗎？
我最近也想學，希望大家指引一下。
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◆ From: 123.193.70.110
推 march501:好像有靜坐版? 10/26 16:22
推 chaos0807:這裡可以討論靜坐。 10/26 16:29
推 ilanese:好的靜坐書，教你的是觀念，而不是功法。 10/26 21:30
推 grayshoes:最近看到的書:"給大忙人的冥想速成班".有張德芬的推薦. 10/27 23:28
→ grayshoes:感覺還不錯(但還沒買就是了XD) 10/27 23:29
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作者: beair (湯匙不存在) 看板: NewAge
標題: Re: [探索] 大家是否有靜坐的習慣~
時間: Thu Nov 5 12:08:12 2009
※ 引述《player6693 (異鄉人)》之銘言：
: 抱歉我是新版友，
: 想請問大家靜坐是如何學的？
: 是像佛教那種禪定的方法嗎？
: 我最近也想學，希望大家指引一下。
這是我最近在一個網站看到的 跟大家分享
覺得它內容跟奧修的論點很相通
以下轉貼
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靜坐蠻好玩的，在此我先約略講述有三個層面，
剛開始第一層是[人]靜下來但[心]卻醒了
，心念不斷的叢生，而人不停的想將心中想法念頭停下來，
但停不下來，只好不斷的跟自己的想法念頭打轉，不斷的好似停了又好像沒停，
想法念頭就像那海浪般一浪比一浪更高更洶湧，
就像一具引擎在原地運轉，車停下來時反而顯的引擎聲更大聲，
外表看起來只是身體沒動而已，心念卻亂紛紛；
過了一段歲月的歷練，好不容易的進入了第二層，在此層中[人][心]都靜下來了，
但[靈]卻醒了，那內在一醒過來可是沒完沒了的，
尤其是初初醒來的，那可是會鬧翻天的，這還有得一番歷練過程咧！
大多數人都在這一層面居多，最有得磨，走的最多的也是在這一層，
但往下一層走(進入)才是最關鍵的！
可惜的是多半都停留在此，在此逗留甚久，甚至以為至此已達究竟。
難能可貴的是走到了第三層，[人][心][靈]都靜了下來，這終於走到了合一之境，
在靜境中，人心靈合一，則[本性]覺醒了，本性即[光]，亦可稱[光體]；
舉個例子你便知道，一般我們所知道的光，是由所有的顏色合一而成，
不是只有七種喔，是概略可分為七種；當所有的成色合一時即為[光]，
也就是說，當所有的你(你將自己打散了出去那萬千世界，化作萬千物種、
萬千生命、有著萬千意識、萬千樣貌；此段相當精采，改日述之)全部合一時，
你將恢復[本來]，你就是那光，你的本體是[光體]，我這樣講你會比較容易懂些；
[光體]一旦現之，就回復了你的原來樣貌，你的本來面目，你的本性(光性)，
明白[萬物一體]之理，明白萬物來自更大的你(大你)，
萬物體內都流動著與你我無二的[光]，
此刻你會瞬間醒悟、[想]起來了，通通想起來了，終於都想起來了，
恭喜你，你終於[憶起]來了...。我簡略講述其中精華，希望能幫助你明白，
-------------------8<------------------
我真心的與今天在場的朋友分享，希望他們知道一件事，
那就是，不管你是否開啟了內在〈或本靈〉，或是你的內在〈或本靈〉告訴了你，
你的前世如何如何，或是你去問了某某老師，還是去催了眠，知道了某一部分的前世，
而讓你更深深的去追朔與追尋，而其實，如此你並沒更開啟，
反倒是更加深了執著而離開啟越來越遠。
因為，真相是眾生本一體，劇本是擬好的，此地的一切都是，當然也包含了宗教劇等等；
你所演的這角色是虛擬的〈就算你沒去演也會有別的你去演〉，
虛擬到連輪迴的劇本都幫你安排好了，你卻還去相信那虛擬的輪迴劇本，
這不是才剛跳出了一個舊的框框卻又陷入了另一個新的框框，
而忘卻了真的你〈自性本性〉；
「真的你」是那所有所有的劇本，所有所有的眾生皆是你，多重的存在、
無限的版本都是你，也是我，這才是真相！
我也告訴了在場的朋友，若真要論修行，應是要知道此一真相，放開所有的自己，
鬆開所有的念頭，放下所有的劇本，在心中與眾生合一，與宇宙合一，
藉此跳脫這時空，無著念，無著相，跳脫出所有所有的多重〈多層〉存在，
自然的你將會回到那最初，你我如一之境，你也將會明白此地為何會存在，
而你我原本來自何方，那時你心中將會有一念.........「是該回去了吧！」
轉貼網站
http://tw.myblog.yahoo.com/rason168/
與大家分享
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但曾相見便相知，相見何如不見時。
安得與君相訣絕，免教生死作相思。
---倉央嘉措
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◆ From: 218.170.111.134
推 march501:我開了原文網站，被背景音樂一開始強有力的翁~聲給嚇到 11/05 13:51
→ march501:請小心服用XD 11/05 13:52
推 chaos0807:原PO貼的是哪一篇@@" 我看開頭第一句都不是這篇的XDDDD 11/05 14:15
→ beair:打開[憶起]的門 & 迷霧般的婆娑世界 (我是從中間抓的喔) 11/05 14:38
推 honor0425:原PO寫得很棒，感覺是另一種奇蹟課程 11/08 00:00
推 yule1224:恩 很棒 03/08 22:08