作者onlypig (pig)
看板soul
標題[kuso] 放下苦樂,放下執著
時間Mon May 15 11:31:18 2006
放下苦樂,放下執著‧開展心靈──心的訓練‧保持覺醒‧其它
修行精神是去建立正確的知見,
然後將它與正念一起應用在每一個工作與情況中。
這種修行的方法同樣可以運用在任何繁忙的生活中。
‧放下苦樂,放下執著
我們之所以得不到解脫,
是因為我們仍然執著於貪求的欲望。
在你進入真正的修行前,
你必須看清楚去除欲望的可貴,
只有那樣,才有可能真正的修行。
苦與樂這兩種雜染中,苦是較容易覺察的,
因此,我們必須提出痛苦,
以便能去止息我們的痛苦。
快樂不是我們的歸宿,
痛苦不是我們的歸宿,
內心的平靜才是我們真正的歸宿。
如實了解事物的真相,並放下對一切外緣的執著,
以一顆不執著的心作為你的依歸。
蛇的頭是苦,蛇的尾是樂。不要說是頭,
即使你只是去抓尾巴,牠同樣會轉過身來咬你。
快樂和痛苦;愉快和悲傷都是從同一條「蛇」
──欲求(wanting )升起的。所以當你快樂時,
心(mind)不是真正寧靜的。
快樂和痛苦存在哪裡呢?
快樂和痛苦都從黏著生起
你必須對你的喜歡和不喜歡,
你的痛苦和快樂,兩者都放下。
一切事物都具有兩面性,你必須看得周全,
那麼,當快樂來時,你不會得意忘形;
當痛苦來時,你也不會亂了方寸。
當快樂生起來,你不會忘了痛苦,
因為你知道他們是相互依存的。
當你感到瞋恨和怨怒時,
你必須以正見去做慈悲觀。如此一來,
你的心境就會比較平衡與穩定。
刀有刀鋒,刀背和刀柄。當你拿起刀子時,
這三個部位都同時被拿起。同樣的道理,
如果你沒有學習這(非善非惡),那麼,
你不會有真實的領悟(understanding)。
如果你拾取了好的,壞的跟隨而來;
如果你拾取了快樂,痛苦跟隨而來。
鍛鍊心,直到能超越了善與惡,
才是修行圓滿(finished)的時候。
我們不求惡,也不求善;
我們不求負擔和輕鬆;快樂和痛苦。
當我們的欲求終止時,寧靜便穩固地被建立了。
佛陀稱這種最高的證悟為「寂滅」,
就像火的熄滅一樣。
如果我們認為快樂是我們的,痛苦是我們的,
那我們是在招惹麻煩,因為
我們將永遠無法跳出「心中有事」的這一點上。
啊!這是喜歡 …… 它什麼也不是,
只是一種感覺的升起和消逝而已。
快樂是不穩定的,它以前曾升起過很多次,
苦是不穩定的,它以前也曾升起過很多次;
這是它們的方式,它們「就只是那麼多」。
當你能夠視事物如「就只是那麼多」時,
那麼,它們就會保持在「就只是那麼多」。
一旦你覺知執著時,就沒有執著和握持。
它們將會消失,有的只是生與滅而已,
那就是平靜。
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作者:....是地球人喔 ^^y
認為作者是誰很重要的...就自己猜吧~~~囧興
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◆ From: 218.172.97.219
推 lizhg:我想知道作者啊~~小豬... 05/15 12:18
推 Trigger:小豬大...大概覺得 文義跟自己的體會比作者重要吧...囧 05/15 12:21
推 buonarotti:寫作者是著作權的問題吧 05/15 14:11
→ buonarotti:其實不用忌諱寫作者 大不了走上不歸路... 05/15 14:12
推 skywingsc:阿姜 查寫的. 05/15 14:56
推 onlypig:2.5樓答對囉~~阿姜查活著時他的書都是"非賣品" 05/15 16:40