[Book] 閱讀《一個新世界:喚醒內在的力量》艾克哈特．托勒

[phoneme (向日葵)]

閱讀艾克哈特．托勒所著的《一個新世界:喚醒內在的力量》(ISBN 978-986-175-120-7),
對於何謂"我"的意義,可以產生更多不同的觀察角度唷.

艾克哈特．托勒的著作,
我覺得讀來蠻有意思的--內容緊扣著靈性之道--討論態度嚴肅但不死板,
字裡行間常給我不同的驚奇,令我停下來對何謂生命的意義省思.
同樣的一段話,這時讀了覺得明白,但下次讀時可能又看到了不同的意思.
我覺得對於追求心靈之道的人,或者是不錯的讀物.

在《一個新世界:喚醒內在的力量》這本書裡,
作者層層地討論了"小我"之於"本體"的不同,而對我們造成限制與迷惑的機制.諸如:
"無論小我尋求什麼或執著什麼,它們都是本體的替代品,
 而小我無法感覺到本體.你可以珍惜並喜愛一些事物,但是一旦你產生執著,
 你就知道這是小我在作祟.其實你不是真的執著於某件事物,而是執著於一個思想,
 這個思想有著「我」(I,主詞),「我」(me,受詞)或是「我的」在其中.
 當你能夠真正接納一個損失,你就超越了小我,
 而你的本質,也就是本我(意識本身)就出現了....這並不是說你不該鎖上你的大門.
 它的意思是,有的時候,放下一些事情其實比維護它或抓住它來得更有力量." (摘自p.61)
由於"小我"的無明混淆觀念,形成了執取於外界事物的狀況.

書中也不乏作者一貫性主張,活在"當下"的解決問題之建設性觀念:
"小我說:也許未來某一天,如果某些特定的事或其他事能發生,
 或是我可以得到這個或成為那個的話,我就能夠平靜下來.
 它或許也說:因為過去發生的一些事,我永遠無法平靜.你可以去傾聽所有人的故事,
 然後發現它們都可以有一個相同的標題:「為何此刻我無法平靜」.
 小我不知道你唯一可以平靜下來的機會就是此刻." (摘自p.125)

我們是什麼?我們為何要存在這裡呢?何謂生命的意義?
願我們能常常從困惑無知的迷網中脫出,而時刻活在本我的當下此刻裡,
正如作者所闡釋、期許我們的一般. 0.0

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    ▕  向日葵花朵並不轉動。花朵開後就保持一定方向，不隨太陽由東向西轉。  ▏
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推 maoapple:余德慧老師寫的序非常好喔。
→ phoneme:同意樓上,令人印象深刻. 0.0
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作者: netbobo (便當(網路伯伯)) 看板: NewAge
標題: Re: [Book] 閱讀《一個新世界:喚醒內在的力量》
時間: Fri Apr 15 18:23:54 2011

※ 引述《phoneme (向日葵)》之銘言：
: 同樣的一段話,這時讀了覺得明白,但下次讀時可能又看到了不同的意思.
: 我覺得對於追求心靈之道的人,或者是不錯的讀物.
我也覺得這是本好書,前一本著作 當下的力量 也是很不錯的.
如果我們發現自己,不停的在製造痛苦,然後又不停的尋求療癒.
那我覺得正好可以從這類,探討小我的書籍下手~

: 作者層層地討論了"小我"之於"本體"的不同,而對我們造成限制與迷惑的機制.諸如:
: "無論小我尋求什麼或執著什麼,它們都是本體的替代品,
:  而小我無法感覺到本體.你可以珍惜並喜愛一些事物,但是一旦你產生執著,
:  你就知道這是小我在作祟.其實你不是真的執著於某件事物,而是執著於一個思想,
:  這個思想有著「我」(I,主詞),「我」(me,受詞)或是「我的」在其中.
:  當你能夠真正接納一個損失,你就超越了小我,
:  而你的本質,也就是本我(意識本身)就出現了....這並不是說你不該鎖上你的大門.
:  它的意思是,有的時候,放下一些事情其實比維護它或抓住它來得更有力量." (摘自p.61)
嗯,當我發現我在看電影,那表示"我"不是電影.
雖然那個故事會牽動我的情緒,但我不是那個電影情節.
相同的道理,當我發現我在看著我的思想和生命的故事,所以很顯然:
我不止是我的思想和故事,我是一個看著思想和故事的 某種存在.

因為我是這樣的存在,所以可以接納自己的藐小.
同時發現我們的所有對抗和痛苦,主要的原因都是因為:

"覺得自己就只是這個藐小的思想和故事"
"所以覺得自己應該要擴張,要智慧,要平靜,要富有"

可是這些都跟當下的故事不同,所以我們不可能接受當下.
所以只好反抗,只好痛苦~
只好逼自己去"當"一個智慧,平靜,富有的人.

可是,我們只能"是"智慧,平靜,富有,而無法去"當"這樣的人.
不知不覺中,小我會把不想要的那一面壓抑進潛意識
然後因此加深了我們的痛苦之身,也就是我們心靈中像背景音樂般的痛苦.

因為這個痛苦,我們才會想要當一個"和現在的自己不同的人"
也正好是我們無法接納當下的原因之一.

我們無法"當"什麼,我們只能"是"什麼.
所以我們不須要去"扮演"一個平靜的人,因為我們"是"那個平靜.
在此也和大家分享.

推 march501:推大師文~~我喜歡看電影的比喻，我覺得好貼切，感謝分享
推 te912:推把自己人生故事看成電影  感覺豁然開朗呢
推 ridle:推便當 也推前面的phone大^^
推 cattyy:推 最近也看完這本書 讚
推 lamda:這好像是與神對話的想法  你是一個being 一個 一切萬有的存
→ lamda:在  你可以"是"任何你想成為的  而在每個當下  你不斷的選擇
→ lamda:你所要的"是"為何
其實很多經典都是在說這個,只是新世界這本更加著重在描述小我和痛苦之身.
然後試圖幫我們解開對"我"這個觀念的執著.

我在玩牌的時候,常常想:"至少來個二條吧~",結果老是一條都沒有.
然後有時我什麼都沒想,倒是來了個Full House......

所以,如果我真的在選擇我的"是",那麼很顯然我不是"我的思想".

那思想是什麼呢?有時候它是我們對隱含痛苦的自然反應.
比如說,我們平常沒事,很少會想到地吸引力.
如果你看到有人在"努力選擇地吸引力","努力活出地吸引力"用力抓著桌角不放.
那我們一定會覺得他瘋了~

至於什麼時候我們真的會努力抓住桌角不放呢?
就是在外太空飄浮,失去地吸引力的時候......

所以我們的思想和行為,常常反應了我們內心的痛苦和匱乏.
如果我真的是個富足的人,那麼富足這個詞對我的義意將會非常小.
就如同地吸引力這個詞對我們的義意.

在很多聚會中,我是真的可以發現我們努力追求快樂和正向的背後,
隱藏了很多的痛苦和脆弱,這也是我會比較推這本書的原因.
※ 編輯: netbobo         來自: 220.133.117.218      (04/16 14:04)
推 AtaPAS:當初我是在《當下的力量》跟《一個新世界中》選擇，後來就
→ AtaPAS:選了這本，這本講痛苦之身的部分對當時的我比較有幫助
→ AtaPAS:好玩的是我有天提到這本書，一個同事就說他也想看，我想想
→ AtaPAS:對他說，我覺得這不是他會喜歡的書，或等我看完再借他看看
→ AtaPAS:如果他覺得喜歡，再看要不要買，過兩天他就說他買了，然後
→ AtaPAS:他說他看不懂，很難讀。這，我只能 ╮(￣▽￣||)╭
→ netbobo:的確是不太容易第一次就看懂,不過他說的東西都可以在我們
→ netbobo:身上找到的